7 Raġunijiet Aħna Nissetiljaw għal Anqas milli Nixirqilhom fir-Relazzjonijiet

Awtur: John Stephens
Data Tal-Ħolqien: 24 Ta ’Jannar 2021
Data Tal-Aġġornament: 29 Ġunju 2024
Anonim
7 Raġunijiet Aħna Nissetiljaw għal Anqas milli Nixirqilhom fir-Relazzjonijiet - Psikoloġija
7 Raġunijiet Aħna Nissetiljaw għal Anqas milli Nixirqilhom fir-Relazzjonijiet - Psikoloġija

Kontenut

Aħna lkoll għandna t-tendenza li nagħżlu msieħba li jirriflettu l-viżjoni li għandna tagħna nfusna u tad-dinja tagħna. Sfortunatament, dan ifisser li l-junkies taż-żwieġ jispiċċaw attirati minn sħab li jfakkruhom fir-relazzjonijiet familjari tagħhom li ma jiffunzjonawx, fejn qatt ma kisbu dak li kellhom bżonn. Huwa ironiku, b’xi mod, għax waqt li jkunu qed ifittxu lil xi ħadd biex ikun kollox tagħhom, jispiċċaw joqgħodu għal ħafna u ħafna inqas.

Hawn huma xi wħud mir-raġunijiet għaliex id-dipendenti fuq ir-relazzjonijiet joqogħdu għal relazzjonijiet li sempliċement ma jagħtuhomx dak li għandhom bżonn

1. Ċaħda tar-realtà

Iċ-ċaħda tar-realtà (min hu s-sieħeb tagħna tassew, min aħna tassew, kemm jekk aħna fil-fatt kuntenti fir-relazzjoni) iżżommna nqarrqu lilna nfusna dwar is-sieħeb tagħna u nfusna. Aħna naraw biss dak li rridu naraw, u nispjegaw il-bqija.


2. Illużjoni li nistgħu nbiddlu n-nies

Aħna nemmnu li nistgħu nbiddlu n-nies għal min irridu li jkunu. Nassumu li b'xi mod iġibu ruħhom b'mod differenti magħna jew nistgħu nġegħluhom iġibu ruħhom b'mod differenti. Aħna nistgħu nikkonvinċu lilna nfusna li ladarba nkunu miżżewġin, mirakulużament isiru l-persuna li tant nixtiequ li jkunu.

3. Stima baxxa ta 'lilek innifsek

Self-esteem tajjeb huwa riżultat ta 'parenting empatiku u trawwim, imma jekk nikbru f'familja fejn il-bżonnijiet tagħna mhumiex sodisfatti, validati jew rikonoxxuti, inħossuna inviżibbli u li l-bżonnijiet tagħna ma jgħoddux. Dan jista 'jirriżulta f'sentimenti ta' indenjetà u li ma nkunux tajbin biżżejjed għax ġejna invalidati u mifhuma ħażin.

4. Mistħija u sentimenti ta 'inadegwatezza

Taħt il-mistħija hemm sentimenti profondi ta 'self-deprecation u inadegwatezza. Aħna nħossuna denji, li ma jħobbux, u skonnettjati minna nfusna, għalhekk, mill-oħrajn. Meta niżviluppaw self-esteem baxx li jirriżulta mill-mistħija, nispiċċaw nissabotaw ir-relazzjonijiet tagħna billi nikkontrollaw, isalvaw, u / jew imġieba li jogħġbu n-nies.


5. Dipendenza jew sekwestru mhux tajjeb għas-saħħa

Dan ir-rabta ħżiena għas-saħħa għal persuna oħra mhix l-istess bħal konnessjoni b'saħħitha ma 'xi ħadd li huwa affidabbli. Essenzjalment, ma nistgħux nagħrfu l-kompletezza u l-kompletezza tagħna, allura minflok, nidħlu f'relazzjonijiet bħala nofs persuna - xi ħadd li jħossu mhux komplut mingħajr sieħeb.

6. Nuqqas u ħtieġa mhux sodisfatta għal sekwestru

Dan is-sentiment huwa riżultat ta 'tkabbir f'familja fejn il-ħtieġa tagħna ta' trawwim u empatija ma tintlaħaqx. Jekk il-ħtieġa bażika tagħna għas-sekwestru ma tintlaħaqx, is-sensazzjoni ta 'abbandun li tirriżulta tissettilna għal depressjoni, ansjetà, solitudni kronika u iżolament - l-aspetti kollha tal-vojt jew sensazzjoni ta' xejn.

7. Biża 'ta' abbandun u rifjut

Li tonqos milli tgħaqqad kmieni ma 'persuna li tieħu ħsieb il-kura primarja jista' jikkawża biża 'estrem ta' abbandun, li jwassal biex tifel jiġi parentifikat - jerfa 'r-responsabbiltajiet lil hinn minn dak li huma kapaċi jiżviluppaw. Meta dawn it-tfal isiru adulti, ikomplu ċ-ċiklu ta 'abbandun billi jew ikollhom relazzjonijiet ma' nies li emozzjonalment mhumiex disponibbli jew billi jevitaw relazzjonijiet kompletament - u b'hekk jevitaw it-theddida ta 'rifjut.


Ħsibijiet Finali

Meta ma nkunux onesti dwar dak li jimmotivana, nispiċċaw noqogħdu għal inqas kull darba. Kemm taf nisa li jiffantasjaw dwar il-jum tat-tieġ kontra ż-żwieġ attwali? Jekk tista 'tara, il-prijoritajiet tagħhom huma' l bogħod. Żwieġ huwa biss ġurnata, iżda żwieġ għandu jkun ħajtu.