Kontenut
- 1. Onfoq il-ħin tiegħek bil-għaqal
- 2. Ħu ftit ħin ma 'żewġek kuljum
- 3. Atti żgħar ta 'ħsieb isaħħu l-intimità
- 4. Dejjem kun ġentili u onest
- 5. Issettja data “kun preżenti”
- 6. Sess
- 7. Imma tinsiex ukoll l-imħabba u r-rumanz!
- 8. Dejjem ikollhom xi ħaġa li nħarsu 'l quddiem flimkien
- 9. Ipprova xi ħaġa kompletament differenti
- 10. Intom il-blat ta 'xulxin
Tħossok daqsxejn skonnettjat lejn is-sieħeb tiegħek? Nieqes dak is-sens li nkunu l-aqwa ħabib, maħbub u kunfidenti ta 'xulxin? Hawn huma għaxar metodi ppruvati u ttestjati għall-ħolqien (jew rikreazzjoni) ta 'żwieġ aktar intimu.
1. Onfoq il-ħin tiegħek bil-għaqal
Agħti ħarsa lejn kif jintefaq il-ħin tiegħek, u aġġusta kif meħtieġ. Allura ħafna minna ninsabu maqbuda fir-riħ li huwa l-ħajja moderna. Mill-bidunett sad-dusk, qed nieħdu ħsieb il-bżonnijiet ta 'nies oħra, kemm jekk ikunu familjari kif ukoll jekk jaħdmu. Sakemm ikollna mument lilna nfusna, irridu biss inberrdu. L-aħħar ħaġa li rridu naħsbu dwarha hija li nidħlu f'konversazzjoni ma 'żewġna, hux?
Ipprijoritizza l-ħin tiegħek. Irrikonoxxi li ż-żwieġ tiegħek huwa importanti. Hija l-kolla li żżomm flimkien dan il-pakkett meraviljuż, li jippermettilek kenn sikur mill-istressuri kollha tal-ġurnata. Ma tridx tittraskuraha u għalhekk poġġiha hemm fuq fil-quċċata tal-lista tiegħek.
2. Ħu ftit ħin ma 'żewġek kuljum
M’għandux għalfejn ikun siegħa; 30 minuta flimkien huma biżżejjed biex iħossuhom konnessi. Pass 'il bogħod mid-distrazzjonijiet u l-iskrins. Joqogħdu bilqegħda flimkien, jew, jekk possibbli, ħarġu flimkien għal mixja jew data. Imma agħmel mill-inqas 30 minuta kuljum. Tkellem. Il-konversazzjoni m'għandhiex għalfejn tkun profonda, iżda trid tkun ġenwina. Sempliċi "Għidli dwar il-ġurnata tiegħek" hija biżżejjed biex turi lil żewġek li int preżenti u li qed tisma '.
3. Atti żgħar ta 'ħsieb isaħħu l-intimità
Ġesti kbar huma meraviljużi, imma ftakar biex tipprattika atti żgħar ta ’qalb tajba. Nota ta ’mħabba li tħalliet lis-sieħeb tiegħek meta tmur fuq vjaġġ tan-negozju. Bukkett tal-fjuri favoriti tagħha fuq il-mejda tal-kċina. Test sexy matul il-ġurnata tax-xogħol. Tazza kafè friska biex tgħin fil-qawmien ta 'filgħodu. Kollha huma modi żgħar biex issaħħaħ is-sens ta 'intimità tiegħek.
4. Dejjem kun ġentili u onest
Li titkellem ġentilment u onestament mas-sieħeb tiegħek ser tapprofondixxi, l-intimità li stabbilixxejt. Għandek bżonn l-għajnuna biex issib il-lingwa xierqa ta 'qalb tajba? Sessjoni jew tnejn ma 'terapista tas-sengħa jistgħu jagħtuk l-aħjar modi biex tikkomunika li jinkorporaw il-qalb tajba u r-rispett lejn is-sieħeb tiegħek.
5. Issettja data “kun preżenti”
Dan huwa l-ħin imqatta 'flimkien nagħmlu xi ħaġa li tinvolvi b'mod attiv lit-tnejn minnkom, b'differenza mill-ħin imqatta' nara film, dramm, jew programm televiżiv. Data "tkun preżenti" tista 'tkun li tagħmel sport attiv flimkien, jew sempliċement timxi fuq traċċa naturali. Kwalunkwe ħaġa fejn tkun qed tiċċaqlaq u taħdem bħala tim, tisfida lilek innifsek fiżikament. Il-ġirja ta 'adrenalina li tipprovoka din l-attività tippromwovi sensazzjoni ta' qrubija li ttejjeb l-intimità.
6. Sess
M’għandniex xi ngħidu li koppja b’ħajja sesswali rikka u pjaċevoli inevitabbilment igawdu wkoll sens rikk ta ’intimità. Allura tiħux l-attivitajiet sesswali tiegħek bħala fatt. Huwa faċli li tpoġġi dan fuq il-back burner minħabba l-eżawriment imma, int trid tagħmel is-sess prijorità fir-relazzjoni tiegħek. Jekk trid tikkalendarha, hekk tkun. Ħu t-tfal għand il-ħbieb jew għand in-nanniet, u indulek lilek innifsek f'sessjoni twila u ta 'mħabba fis-sodda. Tinsiex il-foreplay! Sedu lil xulxin matul il-ġurnata billi tibgħat testi u emails sħan.
7. Imma tinsiex ukoll l-imħabba u r-rumanz!
Is-sess huwa kbir u riżultat naturali ta 'mħabba u rumanz. Mela ftakar li turi l-ħiliet ta 'rumanz tiegħek minn żmien għal żmien, anke jekk mhux neċessarjament iwasslu għal ħin tas-sodda.
8. Dejjem ikollhom xi ħaġa li nħarsu 'l quddiem flimkien
Jista 'jkun vaganza tal-familja jew iffrankar ta' flus lejn dar ġdida. Kwalunkwe ħaġa li t-tnejn li huma qed tippruvaw tikseb flimkien, tagħtik opportunità biex tibni l-intimità waqt li titkellem, tippjana u toħlom dwar il-viżjoni reċiproka tiegħek.
9. Ipprova xi ħaġa kompletament differenti
Li titlaq barra ż-żona ta 'kumdità tiegħek huwa tajjeb ħafna biex tippromwovi l-intimità. Int ser titgħallem ħila ġdida u tiżviluppa saff ieħor ta 'qrubija hekk kif tiltaqa' ma 'l-isfida l-ġdida flimkien.
10. Intom il-blat ta 'xulxin
Kun hemm għal appoġġ emozzjonali, spalla biex tibki, armi biex tiftaħ u tħaddan lis-sieħeb tiegħek f'ċelebrazzjoni ta 'ferħ. Il-ħajja tefgħek kollox lejk, mill-agħar telf fit-telf għall-ogħla rebħiet. Li nimxu f’dawn il-mumenti kollha flimkien meta tkunu tafu li għandek dahrek lil xulxin huwa mod naturali biex twessa ’u tapprofondixxi s-sentimenti tiegħek ta’ intimità reċiproka.