Kontenut
- Organizza ruħek
- Kun ir-reġina tal-ibbaġitjar
- Agħmel ħin għalik
- Ibni n-netwerk ta 'appoġġ tiegħek
- Sib il-boosters tal-fiduċja tiegħek
- Tqabbilx ruħek ma 'ommijiet oħra
Qed tiffaċċja l-ħajja bħala omm waħedha? Li tkun omm waħda hija sfida radikali. Tħoss li għandek bżonn tkun il-breadwinner, l-irkoppa mbenġla, l-espert tax-xogħol tad-dar, l-organizzatur tal-kalendarju soċjali, u ħafna iktar.
Il-parenting waħdieni huwa iebes - iżda b'xi strateġiji tajbin biex tlaħħaq bħala omm waħedha f'postha, tista 'żżommha flimkien u tkun omm waħda meraviljuża għat-tfal tiegħek ukoll.
Jekk int omm waħedha, huwa faċli li tinħaraq u tinħakem. Jista 'jkun li tkun qed titħabat finanzjarjament wara d-divorzju jew li tkun għadek tlaħħaq mal-mewt ta' żewġek.
Jekk l-isfidi li tkun omm waħedha qegħdin jiġu fuqek, taqtax qalbek. Ipprova xi wħud minn dawn l-istrateġiji ta 'kif ilaħħqu ma' ġenitur wieħed biex jgħinuk tgħaddi ż-żminijiet diffiċli.
Organizza ruħek
Kif tlaħħaq ma 'li tkun omm waħedha? Organizza ruħek.
Li tkun diżorganizzat huwa l-għadu tas-serenità! Jekk kontinwament taħbat biex issib il-biċċa karta t-tajba jew kull filgħodu hija battalja biex issib żraben tal-ġinnasju u kaxxi għall-ikel, wasal iż-żmien li torganizza aktar.
Hemm rikkezza ta 'riżorsi online dwar sistemi ta' organizzazzjoni u produttività. L-ebda żewġ familji ma huma l-istess, allura dak li jaqbel lil xi ħadd ieħor mhux neċessarjament jaqbel lilek. Il-trick huwa li ssib sistema li taħdem għalik u għat-tifel / tifla tiegħek.
Mill-inqas, tinvesti fi pjanifikatur tal-ġurnata jew uża app tat-telefon, u żommha aġġornata.
Oħloq sistema ta 'filing għal dawk il-biċċiet kollha tal-karta sabiex tkun tista' tqiegħed idejk fuq burokrazija importanti kull meta jkollok bżonn. Agħmel ħbieb ma 'listi ta' xogħlijiet. Iktar ma tkun organizzat, iktar ikun faċli tlaħħaq ma 'ġenitur wieħed.
Kun ir-reġina tal-ibbaġitjar
Il-finanzi tad-djar huma sors ewlieni ta 'stress, speċjalment għal ommijiet waħedhom. It-tranżizzjoni minn familja b'żewġ dħul għal dik li tkun l-uniku sostenn tal-ħut hija iebsa, u jista 'jkun li ssib ruħek megħlub.
Ibbaġitjar għal ommijiet waħedhom huwa meħtieġ biex jiġi żgurat li jkunu jistgħu jżommu l-indipendenza finanzjarja tagħhom u jieħdu ħsieb il-bżonnijiet ta 'wliedhom.
Kun af kif il-kwistjonijiet finanzjarji jistgħu jaffettwaw il-parenting u tistabbilixxi baġit realistiku; dan jgħin fil-ġlieda kontra ħafna problemi ta 'omm waħda u jżommok san.
Kun ċar dwar il-ħruġ ta 'kull xahar tiegħek u kun żgur li twarrab il-flus għalihom. Poġġi l-kontijiet tiegħek fuq l-autopay, sabiex ma tirriskjax li tmur lura.
Int tkun trid ukoll tmur fuq il-finanzi tiegħek b'pettun ta 'snien fin u ssib fejn tista' tnaqqas.
Aħjar taqta 'ftit lussu u tgħix komdu, imbagħad tipprova żżomm l-istil ta' ħajja qadim tiegħek u jkollok tissielet biex tagħti kont ta 'kull ċenteżmu.
Agħmel ħin għalik
Bħala omm waħda, hemm ħafna talbiet fuq il-ħin tiegħek. Ftit wara, tkun qed tħossok mifni u mtawwal iżżejjed, li jħalli impatt negattiv fuq il-burdata, il-konċentrazzjoni, il-prestazzjoni tax-xogħol tiegħek, u aktar.
Naqqas l-istress tiegħek billi tagħmel ħin regolari għalik. Jista 'jkun diffiċli għal ommijiet waħedhom biex jagħmlu dan - jista' jħossu egoist - imma int verament ma tistax tferra minn tazza vojta.
Jekk trid tkun l-aħjar omm waħedha li tista ', kultant ikollok bżonn terġa' tiċċarġja.
Warrab ftit ħin kull ġimgħa biex tagħmel xi ħaġa għalik biss. Mur għal mixja, ħu dwiefer lest, ara film, jew ħu kafè ma 'ħabib. Bħala riżultat tkun tista 'tlaħħaq ħafna aħjar.
Ibni n-netwerk ta 'appoġġ tiegħek
Li tkun omm waħedha m'għandux għalfejn ifisser li tmur waħdu. In-netwerk ta 'appoġġ it-tajjeb se jagħmel dinja ta' differenza.
Ma jimpurtax kemm int okkupat, tħallix in-netwerk tiegħek imur - żomm kuntatt mal-ħbieb u l-familja li tafda u taf li hemm għalik.
Li tibni n-netwerk ta 'appoġġ tiegħek ma jfissirx biss li jkollok lil xi ħadd biex tkellem. Ifisser li ma tibżax titlob għajnuna jekk ikollok bżonnha.
Jekk qed titħabat biex tkopri d-dmirijiet tat-trabi jew tieħu ħsieb il-finanzi tiegħek, idħol u itlob l-għajnuna. Iddur lejn nies li għandhom il-ħiliet jew il-kompetenza li għandek bżonn u ħallihom jgħinuk.
Sib il-boosters tal-fiduċja tiegħek
A ftit spinta fiduċja tista 'tagħmel id-differenza fid-dinja. Għandek top favorit jew dell ta 'lustrar tad-dwiefer li dejjem iġiegħlek tħossok aħjar? Ħafferha u ilbesha aktar spiss!
Li tkun omm waħedha jista 'jkun ta' skular. Jekk tista 'ssib modi kif iżżid il-fiduċja tiegħek, tkun tista' tindirizza kuljum b'aktar enerġija u tħossok aħjar. Prosit lilek innifsek għal kull kisba, tkun kemm tkun żgħira.
Fittex affarijiet li jgħinuk tiċċentra meta tkun imdejjaq bid-dubju. Kemm jekk qed tieħu banju bil-bżieżaq, ċinturin il-kanzunetta favorita tiegħek jew iċempel lill-aqwa ħabib tiegħek, kun af it-tricks li jaħdmu għalik, u użahom regolarment.
Ara wkoll: Ġieħ lill-ommijiet kollha tas-singles
Tqabbilx ruħek ma 'ommijiet oħra
Huwa faċli wisq biex tqabbel lilek innifsek ma 'ommijiet oħra waħedhom, iżda b'dan il-mod tinsab l-inkwiet.
Ftakar, meta niġu għall-bitħa tal-iskola jew dak li tara fuq Facebook, kulħadd iħobb ipoġġi l-aħjar sieq tiegħu 'l quddiem.
Kulħadd jenfasizza l-partijiet tajbin u jagħmel minn kollox biex jidher qisu qed ilaħħqu mal-maternità waħedha.
Iżda wara l-kwinti, kulħadd għandu ġranet tajbin u ġranet ħżiena bħalek.
Kull omm waħedha għandha mumenti ta 'dubju, jew mumenti fejn ma tistax issib iċ-ċwievet jew it-tifel tagħha biss xerred zalza ħamra fuq il-couch tagħha ta' kulur ċar. M'intix sejjer agħar minn ħaddieħor.
Li tkun omm waħda hija sfida, imma int tista 'tagħmel dan. Ibni repertorju ta 'ħiliet biex tlaħħaq li jaħdmu għalik u tagħmilha aktar faċli biex tinnaviga single mom-hood, u ftakar li ddur lejhom kuljum.