Kontenut
- Ir-relazzjonijiet li ma jiffunzjonawx jixxekklu l-valur personali ta 'persuna
- Relazzjonijiet negattivi jikkawżaw problemi ta 'saħħa fiżika u mentali
- Studju ta 'każ ta' koppja fejn ix-xogħol jinterferixxi fir-relazzjoni tagħhom:
- Studju ta 'każ ta' koppja li l-finanzi tagħha joħolqu sentimenti negattivi bejniethom:
- Relazzjonijiet negattivi jaffettwaw is-saħħa fiżika u mentali tiegħek
Kont taf li r-relazzjonijiet negattivi joħolqu aura negattiva li taffettwa lil kull min hu madwar? L-emozzjonijiet negattivi huma kontaġjużi. Qatt dħalt ġo kamra mimlija nies u ħassejt it-tensjoni fl-arja? L-enerġija negattiva tixrob l-enerġija kollha madwarek u tħallik għajjien. Għalhekk, relazzjonijiet negattivi jagħmlu l-istess ħaġa. Huwa daqshekk importanti li tipproteġi moħħok u lilek innifsek spiritwalment mid-drenaġġ tal-enerġija minħabba nies negattivi.
Ir-relazzjonijiet li ma jiffunzjonawx jixxekklu l-valur personali ta 'persuna
Il-ħtieġa ewlenija ta 'kull bniedem hija li tkun aċċettata. Disturbi fil-personalità jiżviluppaw minn sentimenti li ma tkunx aċċettat u appoġġjat minn nies li int għamilt impenji emozzjonali u intimi profondi għalihom.
- Taħseb li l-kritika kostruttiva ta 'sieħbek hija verament degradanti u tirrifletti l-mibegħda tagħhom infushom?
- Id-diżonestà tas-sieħeb tiegħek ikkawżalek ħafna weġgħa, imbarazzament u diżappunt?
- Int tfittex il-kuntentizza f'ħbiebek, fil-familja u fit-tfal tiegħek għax int qtajt qalbek biex issib dak mas-sieħeb tiegħek?
- Koppji joħolqu memorji li jsostnuhom fi żminijiet diffiċli. L-aqwa memorji tiegħek huma b'saħħithom biżżejjed biex tagħmel dan?
Relazzjonijiet negattivi jikkawżaw problemi ta 'saħħa fiżika u mentali
Qtugħ tal-qalb joħloq rabja, stress, mard koronarju tal-qalb, pressjoni tad-demm għolja, u tfixkil fis-sistema immunitarja. Ħafna nies iduru għal fidi spiritwali, ħbieb, u membri tal-familja biex jgħinu jegħlbu n-negattività u l-effetti tagħha.
Madankollu, xi nies ilhom f’relazzjoni negattiva tant li aċċettaw li ma jistennewx imħabba, appoġġ u rispett. Huma jemmnu li ma teżistix għalihom. Fil-fatt jemmnu li ma jiswewx iħobbu u jibqgħu fir-relazzjoni biex jippruvaw li jiswew.
Studju ta 'każ ta' koppja fejn ix-xogħol jinterferixxi fir-relazzjoni tagħhom:
Judy 33, aġent tal-ivvjaġġar, ilha miżżewġa lil ħelu tat-tfulija tagħha, Thomas, eżekuttiv korporattiv għal 12-il sena. L-aħħar ħames snin kienu diffiċli. Il-kumpanija Thomas qed tnaqqas id-daqs. Thomas jilmenta li l-atmosfera fuq ix-xogħol hija tant kompetittiva li bilkemm jiflaħ għaliha. Ma jaħsibx li jista 'jsib xogħol ieħor tajjeb daqs dak li għandu u għalhekk idendel hemmhekk. Kull ġurnata hija agħar mill-ġurnata ta 'qabel. Thomas jiġi d-dar b'attitudni kerha kuljum. Il-personalità tiegħu inbidlet minn charming għal Mr Nasty. Judy taħseb li tagħżel lejha għax is-superviżur tiegħu jagħmel dan miegħu l-ġurnata kollha.
Thomas spiss ikun ixxotta wisq biex jikkomunika u jieħu pjaċir magħha. Il-bidu ta 'familja reġa' ġie mtawwal. Kull filgħaxija wara l-pranzu, Thomas joqgħod quddiem it-TV b’xorb f’idejh sakemm jorqod. Judy taħseb li l-kumpanija ta ’Thomas tuża t-tattiċi tal-kompetizzjoni tal-impjegati biex tikseb aktar xogħol mill-impjegati tagħhom. Xogħol li ma jħallsux għalih. Kienu ħames snin. Judy tilfet it-tama għal żwieġ b'saħħtu. Hi tibqa ’għax tħobb lil Thomas. Hi ssib ruħha bit-tama li jitkeċċa. Judy bdiet taħdem siegħat tard u tixrob l-alkoħol.
Madankollu, hemm għajnuna disponibbli. Persuni li huma f'relazzjonijiet ma 'drogi, alkoħol, logħob tal-azzard, vizzju ta' dawk li jħobbu x-xogħol ifittxu sessjonijiet ta 'grupp ta' 12-il pass fejn jitgħallmu li hemm konfini li kulħadd għandu bżonn jistabbilixxi f'relazzjoni. Hemm ħafna tipi ta 'gruppi ta' appoġġ komunitarji disponibbli li jagħtu s-setgħa lilhom infushom u d-dritt ta 'rispett u paċi tal-moħħ.
Dawn il-gruppi jipprovdu pjanijiet ta 'azzjoni lejn dawk l-għanijiet. Dawn il-pjanijiet jagħtu għodod ta 'komunikazzjoni biex jittrattaw ma' nies li jġibu emozzjonijiet u relazzjonijiet negattivi f'ħajtek. Jekk in-nies fis-sistema ta 'appoġġ tiegħek jibdew jgħidulek, "Għalfejn għadek hemm jekk m'intix kuntent b'din il-persuna?" F'dan il-punt pariri professjonali jew grupp ta 'appoġġ komunitarju ma jistgħux iweġġgħu.
Studju ta 'każ ta' koppja li l-finanzi tagħha joħolqu sentimenti negattivi bejniethom:
James 25, mekkanik tal-karozzi, iħobb lil Sherry, martu ta ’sentejn. Għandhom tifel ta ’sena, John.
Meta James iltaqa ’ma’ Sherry, hu kien iħobb il-fatt li hija kienet tieħu ħsieb id-dehra tagħha. Madankollu, hu qatt ma kien jaf l-ispiża biex iżommu dik id-dehra sakemm iżżewġu. Sherry għandha xogħol u taħseb li hija intitolata għall-ispejjeż tas-sbuħija tagħha għax kellha qabel iż-żwieġ. Dak li tagħmel biex tiksebhom huwa dak li għandek tagħmel biex iżżommhom, hux?
James irid jiffranka l-flus għal spejjeż ta 'babysitting u daycare. Irid li Sherry jeħel ma 'baġit raġonevoli u ma jkunx daqshekk għoli ta' manutenzjoni. Il-finanzi huma l-unika ħaġa li jiġġieldu dwarha u kien rawnd wara rawnd. Issa, Sherry bdiet taħbi x-xiri tagħha imma tinsa taħbi l-irċevuti. James huwa frustrat għax dawn il-ġlied qed jaffettwaw il-ħajja sesswali tagħhom. Huwa għandu wkoll uġigħ fis-sider u uġigħ ta 'ras. Ma jgħinx meta sħabu jgħidulu, "Jien għedtlek hekk".
Thomas ġie avżat minn membru tal-knisja biex jitlob pariri dwar iż-żwieġ fil-knisja, huwa b'xejn. Ukoll, oħt l-aqwa ħabib tiegħu hija maniġer finanzjarju. Qed jaħsibha. Kultant kulħadd għandu bżonn ftit għajnuna. Hu u Sherry ma jistgħux isolvu din il-problema waħedhom għax mhumiex qed jisimgħu lil xulxin u mhumiex lesti li jagħmlu kompromess. Ħafna żwiġijiet jinħallu minħabba deċiżjonijiet ta 'flus u stil ta' ħajja. Dan huwa suġġett li wieħed għandu jitkellem dwaru qabel iż-żwieġ.
Relazzjonijiet negattivi jaffettwaw is-saħħa fiżika u mentali tiegħek
Wisq emozzjonijiet negattivi jtemmu r-relazzjonijiet u ż-żwiġijiet minħabba li jwaqqgħu l-awto-valur, ir-rispett u l-appoġġ għall-partijiet involuti. Li tfittex pariri bbażati fuq il-fidi, gruppi ta 'appoġġ komunitarju, konsulenti finanzjarji, u konsulenti professjonali huma soluzzjonijiet li m'għandhomx jiġu esklużi jekk in-negattività fir-relazzjoni qed teqred lil kull sieħeb. Ir-relazzjoni x'aktarx tista 'tiġi ffrankata b'għajnuna professjonali mħarrġa.