Kontenut
- X'inhi s-separazzjoni taż-żwieġ?
- Għandek għan komuni komuni
- Kun rispett u qalb tajba
- Qatt ma tagħfas lis-sieħeb tiegħek
- Evita relazzjoni ta 'rebound
- Tkaxkarx lit-tfal fit-taħlita
- Issettja konfini u żomm magħhom
- Ikkomunika regolarment
Skond studju, 50 fil-mija taż-żwiġijiet jispiċċaw f'divorzju; dik hija l-verità kiefra. Koppji bit-tama li jirrestawraw iż-żwiġijiet tagħhom jagħżlu separazzjoni biex joħolqu spazju biex jevalwaw jekk jiddivorzjawx jew le.
Is-separazzjoni fiż-żwieġ hija xenarju fejn koppja miżżewġa tieqaf tgħix flimkien mingħajr ma tiddivorzja.
X'inhi s-separazzjoni taż-żwieġ?
Is-separazzjoni taż-żwieġ tista 'tkun l-ewwel pass għad-divorzju; sakemm l-imsieħba ma japplikawx il-ħiliet it-tajba biex jużawha bħala għodda ta ’rikonċiljazzjoni.
Is-separazzjoni matrimonjali tal-konjuġi tista 'ssir kemm b'mod informali jew permezz ta' separazzjoni legali billi tiġi ppreżentata għal ftehim ta 'separazzjoni fil-qorti.
Meta jittrattaw separazzjoni fiż-żwieġ, iż-żewġ konjuġi għandhom jieħdu l-inizjattiva li jkollhom separazzjoni produttiva li tista 'twassal aktar tard għal żwieġ hieni.
Kif tittratta separazzjoni taż-żwieġ? U x'inhu l-aħjar mod biex tittratta s-separazzjoni taż-żwieġ?
Ara wkoll:
Biex ngħinuk fit-trattament ta 'separazzjoni minn mara tiegħek, aħna elenkajna xi do essenzjali u ma tagħmilx separazzjoni biex niżguraw li tista' tuża s-separazzjoni taż-żwieġ tiegħek bħala għodda biex terġa 'lura flimkien u ttejjeb iż-żwieġ tiegħek.
Għandek għan komuni komuni
Meta tkun qed tieħu ħsieb is-separazzjoni, kun qbil ma 'żewġek dwar għaliex għandek tieħu deċiżjoni biex tissepara.
Separazzjoni għomja hija diffiċli biex tissewwa, u tħalli sentimenti iweġġgħu bejn l-imsieħba, u ttawwal il-proċess tal-fejqan.
Ħalli lil żewġek jifhem is-sentimenti tiegħek u l-ħtieġa tiegħek li tieħu ħin liberu miż-żwieġ tiegħek għall-benefiċċju kemm tiegħek kif ukoll tat-tfal.
L-ispazju u l-ħin abbundanti jagħtu lok biex tieħu deċiżjoni sober mingħajr l-influwenza tas-sieħeb tiegħek.
Wieħed ikollu l-opportunità li jirrifletti u jmexxi analiżi SWOT (Qawwiet, dgħjufijiet, opportunitajiet u theddid) dwar l-għanijiet taż-żwieġ.
Madankollu, biex tiżgura li għandek separazzjoni taż-żwieġ produttiva, trid ukoll tiċċara sett ta 'għanijiet ta' separazzjoni taż-żwieġ.
L-għanijiet tas-separazzjoni taż-żwieġ tiegħek għandhom jinkludu:
- Il-kalendarju għas-separazzjoni taż-żwieġ
- Responsabbiltajiet u rwol ta 'kull sieħeb matul il-perjodu ta' separazzjoni
- Limitazzjonijiet u regoli li ż-żewġ konjuġi għandhom isegwu matul il-ħin tas-separazzjoni
- L-aspettattivi taż-żewġ partijiet biex jirranġaw iż-żwieġ
Kun rispett u qalb tajba
Is-separazzjoni jista 'jkollha għeruq f'differenzi mhux solvuti, nuqqas ta' rieda li naħfru lil xulxin, nuqqas ta 'responsabbiltà għall-azzjonijiet tiegħek, u komunikazzjoni ħażina.
B'dawn is-sentimenti iweġġgħu kollha, l-emozzjonijiet tiegħek jistgħu jqanqlu insulti jew espressjonijiet verbali qarsa li jżidu d-distanza emozzjonali bejnek it-tnejn.
Ħu l-kontroll tal-emozzjonijiet tiegħek; tippermetti li r-raġunament jieħu ċ-ċentru f'dan il-ħin.
Li tkun rispettat u ta 'qalb tajba waqt is-separazzjoni tiegħek se jkollha rwol ewlieni fir-rikonċiljazzjoni taż-żwieġ tiegħek u tiżgura wkoll li t-tfal tiegħek ikunu protetti milli jkunu ċikatriċi emozzjonalment.
Qatt ma tagħfas lis-sieħeb tiegħek
Dan huwa l- "ħin lili" ideali għall-awtoevalwazzjoni u r-realizzazzjoni tas-sinifikat ta 'żewġek f'ħajtek.
Madankollu, is-separazzjoni ġġib magħha l-biża 'tal-inċertezza. Din il-biża 'ġġiegħel lill-imsieħba jġiegħlu lil xulxin biex jagħmlu għażla mingħajr ma jridu, li hija ta' detriment għal kwalunkwe relazzjoni.
Bħalma għandek bżonn il-ħin biex tieħu l-pass wiesa 'li tkisser jew tagħmel iż-żwieġ, ħalli lil żewġek jieħu deċiżjonijiet indipendenti mingħajr pressjoni.
Il-verdett personali jiddefinixxi l-valutazzjoni tas-sitwazzjoni u soluzzjoni permanenti.
Fittex konsulent dwar iż-żwieġ
Il-pariri dwar iż-żwieġ huma forma ta ’psikoterapija li tgħin lill-koppji jidentifikaw il-kunflitti u jsolvuhom sabiex itejbu r-relazzjoni tagħhom. Tinstema 'xi ħaġa li koppja f'separazzjoni tista' tieħu vantaġġ minnha.
Impenja ruħek għad-deċiżjoni li tfittex is-servizzi ta 'parti terza professjonali biex tgħinek it-tnejn fil-proċess tal-fejqan.
Int trid tirrealizza li billi tagħżel konsulent dwar iż-żwieġ, tista 'taċċessa varjetà ta' tekniki strutturati biex tagħti direzzjoni lir-relazzjoni tiegħek minkejja s-separazzjoni.
Huma jgħinuk ukoll biex tesegwixxi fuq l-iktar direzzjoni xierqa wara deliberazzjonijiet bir-reqqa u stima tas-sitwazzjoni fil-qosor.
Jekk xorta tibqa 'tweġġa' sentimenti, il-maħfra mhix għażla għalik, iżda, hija essenzjali għar-restawr taż-żwieġ. Il-pariri jistgħu jkunu ta ’għajnuna biex issib maħfra wkoll.
L-għoti ta ’pariri dwar iż-żwieġ huwa utli bħala miżura terapewtika biex is-serħan jimxi mal-ħajja mingħajr ma jaffettwa saħħtek.
Evita relazzjoni ta 'rebound
Qatt tagħżel relazzjoni oħra qabel ma tiddivorzja uffiċjalment minn raġel jew mara tiegħek.
Igawdu l-ispazju u l-ħin personali billi tinvesti fit-tħejjija lilek innifsek. Jekk għandek it-tfal, allura huwa l-waqt li tagħtihom l-attenzjoni kollha issa li inti taqdi r-rwol kemm ta 'omm kif ukoll ta' missier.
Tkaxkarx lit-tfal fit-taħlita
Separazzjoni jew divorzju jista 'jkollhom impatt diżastruż fuq il-ħajja ta' tifel. Is-separazzjoni tista 'tkun proċess koroh għal uliedek li jista' jwassal għal problemi internalizzati u esterni.
Riċerka jindika li d-divorzju / separazzjoni tal-ġenituri huwa assoċjat ma 'riskju akbar għal problemi ta' aġġustament tat-tfal u l-adolexxenti, inklużi diffikultajiet akkademiċi (eż., gradi aktar baxxi u tluq mill-iskola), imġieba ta ’tfixkil (eż., problemi ta’ kondotta u użu ta ’sustanzi), u burdata depressa.
It-tfal huma innoċenti; mhumiex parti għall-kunflitti tiegħek. Infurmahom dwar x’għandhom jistennew mingħajr ma jidħlu f’dettalji ifjen sakemm ma jkunux kbar.
Qatt ma tkellimt ħażin lil żewġek madwarhom; peress li se jkollu biss effett negattiv fuq uliedek u dawn se jħossuhom ħatja u konfużi dwar il-lealtajiet tagħhom liż-żewġ ġenituri.
Issettja konfini u żomm magħhom
Hemm differenza bejn iż-żwieġ u s-separazzjoni. Jekk tħalli lil żewġek igawdi d-drittijiet kollha taż-żwieġ bħall-intimità, jistgħu ma jkunux bil-għaġġla biex jirranġaw l-affarijiet.
Waqt li tfassal l-għan, issettja l-konfini, u żżomm magħhom strettament.
Ikkomunika regolarment
Il-komunikazzjoni hija kruċjali kemm fiż-żwieġ kif ukoll fis-separazzjoni.
Ħalli l-kanali tal-komunikazzjoni tiegħek ikunu miftuħa fi kwalunkwe ħin biex tevita suspett. Hija l-għodda t-tajba biex tiftaħ u titkellem dwar is-sentimenti mweġġgħin tiegħek, iċċentra t-taħdita tiegħek b'mod professjonali biex ma tevitax il-kwistjonijiet, u tibda "toħroġ."
Koppji li jagħżlu separazzjoni matrimonjali għandu jkollhom moħħ miftuħ dwar id-direzzjoni taż-żwieġ.
Is-suċċess tad-do u dak li ma tagħmilx fl-immaniġġjar tas-separazzjoni taż-żwieġ ifisser li għandek il-possibbiltà ta 'restawr taż-żwieġ waqt li l-falliment tiegħu jfisser li int immexxi għal divorzju.