Kontenut
- Allura, x'għandek tistenna fl-ewwel sessjoni ta 'terapija tal-koppji tiegħek?
- Joqgħod
- Ipprepara ruħek mentalment
- Pariri dwar iż-żwieġ - x'għandekx tgħid
- Il-paċenzja hija ċ-ċavetta
Il-pariri ma jġibu l-ebda ħsara.
Li tfittex pariri dwar iż-żwieġ fl-ewwel sena taż-żwieġ hija xi ħaġa li għandha tiġi normalizzata aktar milli kkunsidrata bħala tabù biex wieħed jitkellem dwarha. Kultant, il-kuxjenza tagħna ma tħalliniex nieħdu n-nifs fil-paċi minħabba r-relazzjoni problematika jew tossika li ninsabu mwaħħla fiha.
Ma 'dak li ntqal, il-punt hu li l-pariri dwar iż-żwieġ huma kruċjali. Tneħħi l-piż li kien qed jiżen wieħed mill-etajiet u jeħles l-enerġija negattiva li ġiet imwaħħla magħhom sempliċement għax ma kinux kapaċi jiftħu.
Imma l-mistoqsija hija kif tipprepara għall-ewwel sessjoni ta 'pariri dwar iż-żwieġ?
Li tiftaħ għal barrani huwa kompletament differenti milli tiftaħ għal ħabib li tafda ħajtek miegħu. Għalhekk, il-pariri huma importanti fi kwalunkwe tip ta 'relazzjoni. Hemm drabi meta ż-żwieġ isir ikrah u jkun fit-tarf li jkisser u allura jagħżel sessjoni ta 'pariri mhix idea ħażina.
Allura, x'għandek tistenna fl-ewwel sessjoni ta 'terapija tal-koppji tiegħek?
Sabiex tkun ċara u speċifika, koppja teħtieġ sessjoni ta ’konsulenza meta ż-żewġ partijiet ma jkunux jistgħu jsolvu l-problemi tagħhom stess u trid li parti terza tintervjeni bl-intenzjoni kbira li tgħin u ssolvi.
Immaġina koppja miżżewġa li għexu l-aqwa ħajja tagħhom, għamlu memorji li ma jintesewx imma issa laħqu l-ħin meta wieħed jinqala 'b'mod faċli wisq, jew il-koppja flimkien ma jifilħux għal xulxin fi ġlieda.
Madankollu, il-mistoqsija mhix għaliex koppja miżżewġa teħtieġ sessjoni ta 'pariri, il-mistoqsija qed tiġi deċiża li tieħu sessjoni ta' pariri, issa kif tipprepara għall-ewwel sessjoni ta 'pariri dwar iż-żwieġ u x'għandek tistaqsi lil konsulent tal-koppji?
Issa li għażilt pariri dwar iż-żwieġ, jista 'jkollok xi mistoqsijiet oħra bħal kemm idumu s-sessjonijiet ta' pariri dwar iż-żwieġ jew xi ma tgħidx fil-pariri dwar iż-żwieġ? Ejja naraw!
Joqgħod
Naturalment, meta tiġi biex tipprepara għall-ewwel sessjoni ta 'pariri dwar iż-żwieġ, il-ħaġa ewlenija hija li toqgħod fiha.
L-ewwel sessjoni se tinkorpora terapista li tistaqsi mistoqsijiet bażiċi dwar is-sessjoni ta 'pariri dwar iż-żwieġ. Mistoqsijiet dwar l-istat ċivili tal-koppja, l-istorja tal-koppja miżżewġa, x’ġiegħlithom ifittxu t-terapija fl-ewwel lok eċċ.
Għalhekk, l-ewwel sessjoni x'aktarx tkun it-terapista li tiskrutinja r-relazzjoni tal-koppja, allura ipprova aġġusta ruħek u aqbad mal-fluss. Jista 'jkun il-każ li t-terapista jippreferi jitkellem mal-koppja waħda kull darba u mhux maż-żewġ partijiet flimkien. Jista 'jinqala' daqsxejn ħarxa meta tara terza parti li tieħu ħsieb il-kwistjonijiet tagħhom, iżda r-rabja u d-dwejjaq huma validi.
Biex tissetilja teħtieġ sforz u paċenzja.
Ipprepara ruħek mentalment
Il-ħajja tefgħek f’sitwazzjonijiet fejn wieħed irid jieħu deċiżjonijiet iebsa. Koppja taqbel ma 'sessjoni ta' pariri mhix waħda faċli. Il-privat ma jibqax il-privat aktar, jieħu dawra u jidħol fi sfera pubblika li, għall-ewwel hija diffiċli ħafna biex tiddiġerixxiha.
Wara li tkun ibbukkjajt il-ħin u l-ġurnata, ipprepara ruħek mentalment għall-mistoqsija potenzjali li jista 'jagħmel terapista. Kompli fakkar lilek innifsek li l-pariri huma meħtieġa għax iż-żewġ partijiet mhumiex fl-ispazju tar-ras it-tajjeb biex itemmu jew jitkellmu kollox.
Il-koppja għandha tipprepara ruħha mentalment jew issib modi biex tipprepara għal koppji li jagħtu pariri biex jiffaċċjaw xi mistoqsijiet tas-sessjoni ta 'pariri dwar żwieġ skomdi jew skomdi mit-terapista.
Pariri dwar iż-żwieġ - x'għandekx tgħid
L-inqas koppja tista 'tagħmel huwa li tirradja enerġija pożittiva matul il-medda kollha ta' sessjoni ta 'pariri.
Wieħed għażel sessjoni għax riedu jneħħu jew ikissru kull tip ta 'barriera fir-relazzjoni tagħhom. Għalhekk, fost il-modi kif tipprepara għall-pariri tal-koppji, wieħed huwa li tagħmel sforz biex tnaddaf in-nuqqas ta 'ftehim u tipprova telimina t-tensjoni negattiva bejn iż-żewġ partijiet.
Li tfittex għajnuna minn parti terza sabiex ittejjeb ir-relazzjoni mhix idea ħżiena għas-saħħa. Kunu flimkien f'dan u kunu l-blat solidu ta 'xulxin fi żminijiet avversi bħal dawn.
Il-paċenzja hija ċ-ċavetta
Il-pass li jmiss fejn tidħol kif tipprepara għall-ewwel sessjoni ta 'pariri dwar iż-żwieġ huwa li tipprattika l-paċenzja. Xi koppji jistgħu jkunu flimkien għal xi żmien waqt li oħrajn biss reċentement iżżewġu.
Il-medda taż-żmien taż-żwieġ hija importanti wkoll. Kunflitt bejn iż-żewġ partijiet jista 'ma jiġix solvut inizjalment, il-lakuni fil-komunikazzjonijiet jistgħu jiżdiedu jew jonqsu wara s-sessjoni. Jiddependi fuq kemm il-koppja timmaniġġa sew is-sitwazzjoni.
It-terapista jagħmlek konxju tal-problemi, iżda r-rieda li ssolvi tiddependi fuq il-koppja nfushom. Għalhekk, kun paċenzjuż bil-proċess kollu. Wieħed jista 'jesperjenza ħsarat serji, attakki ta' paniku, tibdil fil-burdata jew jista 'sempliċement jaqbad mal-idea li jieqaf u dak hu tajjeb.
Li tesperjenza l-iktar punti baxxi matul il-medda tas-sessjoni ta 'pariri mhix anormali.
Agħmel il-paċi magħha u ipprova ħilitek biex tlaħħaq magħha. Kun tolleranti, u l-paċenzja żgur li l-paċenzja hija virtù!