Kontenut
- Ħsara kbira kif taffettwa r-relazzjonijiet?
- Korriment jista 'jaffettwa l-komunikazzjoni
- Ħsara kbira tista 'tħalli impatt fuq ir-rwoli tar-relazzjoni
- Ħsara tista 'taffettwa r-responsabbiltajiet
- X'inhuma l-modi biex tgħin lil xi ħadd midruba jlaħħaq f'relazzjoni?
- 1. Ikseb appoġġ mill-familja u l-ħbieb
- 2. Għinhom jużaw strateġiji pożittivi biex ilaħħqu
- 3. Isma'hom meta jkunu qed jisparaw in-nuqqas ta 'saħħa u l-frustrazzjoni tagħhom
- 4. Agħmel lilek innifsek dejjem disponibbli
- 5. Agħmel l-affarijiet aktar maniġġabbli
Ħsara kbira mġarrba tista 'tbiddel b'mod drammatiku r-relazzjoni ta' xi ħadd ma 'ieħor. Meta dawn il-bidliet jibqgħu jeżistu maż-żmien, is-sitwazzjoni tista 'tkun iktar emozzjonali u ta' uġigħ għaż-żewġ persuni fir-relazzjoni. Jekk taf lil xi ħadd li qed ibati minn korriment maġġuri, hawn taħt huma l-affarijiet li għandek tikkunsidra biex tgħinhom ilaħħqu ma 'relazzjoni.
Ħsara kbira kif taffettwa r-relazzjonijiet?
L-impatt ta 'korriment kbir fuq ir-relazzjoni ta' xi ħadd jista 'jkun l-agħar. Minħabba ansjetà u trawma, persuna midruba tista 'ssibha daqshekk diffiċli biex tirkupra mill-konsegwenzi tal-korriment. Xi wħud jibdew jiżolaw lilhom infushom mill-familja u l-ħbieb tagħhom. Jekk tħoss li xi ħadd li taf qed isibha diffiċli biex jittratta ma 'relazzjoni minħabba korriment kbir, ħu nota ta' kif korriment jaffettwa r-relazzjonijiet:
Korriment jista 'jaffettwa l-komunikazzjoni
Il-komunikazzjoni hija essenzjali f'relazzjoni. Huwa meqjus bħala wieħed mill-pedamenti ta 'relazzjoni b'saħħitha.
- Meta qed nitkellmu dwar komunikazzjoni, in-nies jikkomunikaw permezz ta 'reazzjonijiet emozzjonali, espressjonijiet tal-wiċċ, u ġesti fiżiċi. Madankollu, il-komunikazzjoni ta 'persuni li ndarbu hija nnotata bħala waħda mill-aktar problemi sinifikanti.
- Ftakar li bidliet fil-komunikazzjoni f'relazzjoni jistgħu jikkawżaw sentimenti ta 'solitudni u nuqqas ta' ftehim. F’din it-tip ta ’sitwazzjoni, il-koppji ma jistgħux jifhmu aktar lil xulxin.
- Wieħed iżomm f'moħħu li l-ġlidiet tal-komunikazzjoni jistgħu jiddeterjoraw ir-relazzjoni nnifisha, li aktar tard twassal lill-koppji għalfejn jitbiegħdu u jħallu l-argumenti mhux solvuti tagħhom warajhom.
- Ħu nota li diffikultà fil-komunikazzjoni taffettwa wkoll l-aspetti l-oħra kollha tar-relazzjoni
Ħsara kbira tista 'tħalli impatt fuq ir-rwoli tar-relazzjoni
Rwol-playing huwa fattur essenzjali f'relazzjoni.
- Normalment il-koppji jiddefinixxu r-rwoli tar-relazzjoni tagħhom. Huwa għalhekk li meta jsiru bidliet fir-rwoli fir-relazzjoni, aġġustamenti għal xi ħadd midruba jistgħu jkunu aktar ta 'sfida u xi kultant frustranti.
Ħsara tista 'taffettwa r-responsabbiltajiet
Bidliet fir-responsabbiltajiet għal xi ħadd li ndarab serjament jistgħu jkunu devastanti.
- Meta r-responsabbiltajiet f'relazzjoni jinbidlu b'mod drammatiku, il-koppji għandhom it-tendenza li jesperjenzaw aktar stress. Is-sitwazzjoni tista 'saħansitra tmur għall-agħar meta l-livell ta' tensjoni jkun akkumpanjat minn korrimenti.
- Trid tiftakar ukoll li l-istress miġjub minn bidliet fir-responsabbiltajiet jista 'joħloq tensjoni bejn il-koppji.
Jekk int imħasseb dwar il-modi ta 'kif wieħed jista' jlaħħaq ma 'xi ħadd wara li jsofri korriment maġġuri, l-aħjar jekk tifhem kif korriment jista' jkun fattur rilevanti fil-ġlidiet tar-relazzjonijiet.
X'inhuma l-modi biex tgħin lil xi ħadd midruba jlaħħaq f'relazzjoni?
Wara li tkun taf kif korriment maġġuri jista 'jaffettwa relazzjoni, wasal iż-żmien li tiffoka fuq kif tgħin lil xi ħadd li taf biex tlaħħaq ma' relazzjoni wara li tkun weġġgħet.
1. Ikseb appoġġ mill-familja u l-ħbieb
L-appoġġ mill-familja u l-ħbieb jista 'jgħin lin-nies li ġew midruba serjament jaġġustaw u jirkupraw.
- Għalkemm il-proċess jista 'jkun diffiċli, li jiksbu l-appoġġ xieraq mill-maħbubin tagħhom jista' jfisser ħafna għalihom. Jista 'jgħinhom jistabbilixxu ħiliet pożittivi ġodda biex ilaħħqu.
- Ipprova tħeġġeġ lill-familja u l-ħbieb tagħhom biex ikunu hemm kemm jista 'jkun. Għidilhom biex ikunu pazjenti u aktar konxji dwar l-imġieba u l-emozzjonijiet tagħhom. Il-maħbubin tal-persuna midruba jistgħu jgħinuha toħloq ambjent b'saħħtu u pożittiv li jistgħu jużaw għall-irkupru tagħhom.
2. Għinhom jużaw strateġiji pożittivi biex ilaħħqu
Huwa tipiku li persuni midruba jadottaw pjanijiet ta 'kif ilaħħqu negattivi hekk kif jgħaddu minn ħajjithom.
- Xi wħud, pereżempju, jirrikorru għall-ħtija tagħhom infushom, inkwetanti wisq u ħsieb ta 'xewqa. Huwa għalhekk li r-relazzjonijiet li qegħdin fihom jistgħu jkunu tant inkwetanti u ħżiena għas-saħħa matul iż-żmien.
- F'dawn it-tipi ta 'sitwazzjonijiet, li tgħinhom jużaw strateġiji pożittivi biex ilaħħqu jista' jkun element ewlieni għal relazzjoni b'saħħitha.
- Ħu nota li hemm strateġiji biex ilaħħqu li jistgħu jmorru 'l bogħod biex jagħmlu ħajjithom aktar adattabbli waqt li jgħaddu mill-proċess sħiħ ta' rkupru. Bħal - Għinhom jikkonċentraw fuq il-pożittiv. Tgħinhom jiddefinixxu l-għanijiet immedjati u għal żmien qasir tagħhom. Ħeġġiġhom jagħmlu xi attivitajiet fiżiċi u forom oħra ta 'rikreazzjoni u jgħinuhom jagħmlu l-affarijiet.
3. Isma'hom meta jkunu qed jisparaw in-nuqqas ta 'saħħa u l-frustrazzjoni tagħhom
- Hemm każijiet fejn dejjem iridu jkunu waħedhom. Madankollu, għandek iżżomm f'moħħok li dawn is-sentimenti jistgħu jeqirdu relazzjoni.
- Meta jiġri hekk, ikun tajjeb jekk tipprova tismagħhom bil-paċenzja. B'dan il-mod, ikunu jafu li għandhom fuq min imorru fuq dawn iż-żminijiet ta 'tensjoni.
- Qatt ma tikkommetti l-iżball li tikkritika l-imġiba ħażina tagħhom. Minflok, ipprova kun sensittiv u tifhem iktar is-sentimenti tagħhom.
4. Agħmel lilek innifsek dejjem disponibbli
Huwa tassew ta ’qsim il-qalb meta tara lil xi ħadd li tħobb tissara minħabba korriment. Fil-fatt, l-istess emozzjoni tmur għal sitwazzjonijiet fejn jibdew jitilfu r-relazzjonijiet tagħhom.
- F’dawn iż-żminijiet diffiċli, li tagħmel lilek innifsek dejjem disponibbli jista ’jgħinhom jirkupraw u jerġgħu jkunu persuna aħjar.
- Ipprova agħmel l-almu tiegħek biex tifraħ u tħeġġiġhom iqumu u jirkupraw mill-uġigħ u t-tbatija kkawżati minn korriment maġġuri. Il-preżenza tiegħek tista 'tkun xi ħaġa ta' għajnuna li tagħmilhom iħossuhom maħbuba u appoġġati.
5. Agħmel l-affarijiet aktar maniġġabbli
L-affarijiet jistgħu jkunu ta ’taqlib għal xi ħadd li ndarab. Apparti li jħossuhom hekk solitarji u mfarrka, jistgħu jsibu l-inħawi tagħhom mhux siguri għalihom infushom.
- Li tgħin lil xi ħadd biex ilaħħaq ma 'relazzjoni meta jkun weġġa' jfisser li l-affarijiet isiru aktar maniġġabbli għalihom.
- Kemm jista ’jkun, aħdem magħhom biex tiddetermina x’jiddejjaqhom. Ipprova ssolvi l-problema billi ssib xi modi kif timmotivahom.
Ħsara kbira tista 'tħalli impatt fuq ir-relazzjonijiet. Jekk taħseb li xi ħadd li tħobb qed jesperjenza diffikultà biex ilaħħaq ma 'relazzjoni meta kellu korriment, hawn fuq huma l-affarijiet li tista' tikkunsidra matul dawn is-sitwazzjonijiet ta 'dwejjaq.