Kontenut
- 1. Kun tajjeb magħhom
- 2. Taċċetta opinjonijiet differenti
- 3. Kun madwar dawk li jħobbuk
- 4. Tħallix l-istima tiegħek innifsek tieħu post lura
- 5. L-awto-skrutinju ma jweġġax
- 6. Tiddejjaq ħafna
- 7. Tqum 'il fuq mill-kwistjonijiet u ma tkunx ġudizzjarju
Aħna lkoll nistennew bil-ħerqa l-aċċettazzjoni, l-imħabba u l-apprezzament min-nies ta 'madwarna. Meta n-nies jgħidu ‘Ma jimpurtanix jekk in-nies jogħġobnix jew le’, qed joħolqu ħajt emozzjonali biex jipproteġu lilhom infushom milli jweġġgħu jew jiġu miċħuda.
Li tkun annimal soċjali huwa naturali li tħares lejn dawn l-affarijiet.
Madankollu, immaġina jekk issir taf li hemm xi ħadd li ma jogħġbokx. Tħossok skomdu ma 'dik il-persuna madwar. Int tipprova ttejjeb lilek innifsek sabiex ikunu jistgħu jogħġobkom. Dan, xi drabi, jista 'jpoġġik fil-mod difensiv meta jkun madwar u fit-tul jista' jkollu impatt emozzjonali fuqek.
Ejja nħarsu lejn kif taġixxi madwar xi ħadd li ma jogħġbokx.
1. Kun tajjeb magħhom
Emozzjonijiet negattivi joħorġu meta nindunaw li qegħdin ma ’xi ħadd li ma jogħġobniex.
Jew jistgħu jkunu rude jew jistgħu jixtiequ jeskludu inti miċ-ċirku tagħhom jew jistgħu jkunu jridu li tħossok ħażin dwarek innifsek. Fi kwalunkwe każ, jekk ikollok toqgħod għal dawn l-emozzjonijiet m'int qed tagħmel xejn tajjeb lilek innifsek.
Allura, l-aħjar li trid tittratta ma 'xi ħadd li ma jogħġbokx hu li tkun pożittiv u tajjeb. Ittrattahom sew. Insellimhom meta jidħlu fil-kamra u kun żgur li l-esperjenza tagħhom madwarek kienet ta ’faraġ.
M'għandekx tistenna reazzjonijiet simili minnhom, imma int tagħmel l-almu tiegħek. B'dan il-mod jistgħu ma jweġġgħukx anki jekk jista 'jkollhom intenzjoni li jagħmlu dan.
2. Taċċetta opinjonijiet differenti
Li tittama li kulħadd iħobbok u li tistenna li kulħadd iħobbok huma żewġ affarijiet differenti.
Huwa kompitu tiegħek li tkun sabiħ u ġentili man-nies ta 'madwarek u tagħmilhom iħossuhom tajbin meta jkunu miegħek. Madankollu, xi nies sempliċement mhux se jħobbuk, x'ikun.
Fil-mument li rridu li kulħadd jogħġobna tpoġġi lilna nfusna f'sitwazzjoni fejn aħna lesti li mmorru sa kwalunkwe punt biex niġbdu l-attenzjoni tagħhom.
Dan mhu sew xejn.
L-aħjar mod biex tagħmel il-paċi magħha huwa li taċċetta l-fatt u tkompli. Wara kollox, anke ċ-ċelebritajiet qasmu l-udjenza.
3. Kun madwar dawk li jħobbuk
Il-ġisem u l-moħħ tagħna jiġbdu l-enerġiji pjuttost malajr u jħallu impatt fit-tul fuqna. Meta tkun imdawwar minn nies li jħobbuk, tħossok kuntent u motivat.
Dawn in-nies iħeġġuk biex tkun l-aħjar verżjoni tiegħek innifsek.
Meta tkun iktar iffukat fuq nies li ma jogħġbukx, titlef fuq dawk li jħobbuk u japprezzawk. Int tinvolvi ruħek aktar magħhom u ddawwar lilek innifsek b'enerġija u ħsibijiet negattivi.
Allura, minflok taħseb f’dawk li ma jogħġbokx, kun ma ’dawk li jogħġobkom.
4. Tħallix l-istima tiegħek innifsek tieħu post lura
Tistenna li n-nies jogħġobkom u japprezzawk, imma jiġri xi ħaġa opposta, int tmur fuq modalità paniku. Int tfittex għażliet dwar kif taġixxi madwar xi ħadd li ma jogħġbokx peress li trid li jogħġbuk. Tibda tiddubita minnek innifsek li m'intix tajjeb biżżejjed u oħrajn li jħobbuk jistgħu jkunu qed jiffalsifikawh.
Huwa normali, imma ftakar ħaġa waħda, ma jistħoqqlokx l-approvazzjoni ta 'xi ħadd li tkun int. Kun kunfidenti u tħallix l-istima tiegħek innifsek tieħu post lura biss għax xi ħadd ma jogħġbokx.
M'intix suppost jogħġob lil kulħadd. Int suppost int.
5. L-awto-skrutinju ma jweġġax
Għall-kuntrarju, jekk taħseb li n-nies li ma jogħġbukx jaqbżu n-numru ta ’nies li jogħġobkom, awto-skrutinju ma jagħmilx ħsara. Kultant, in-nies jagħtuna ħjiel jekk inkunux tajbin jew ħżiena. Jista 'jkun hemm ċerti drawwiet jew mudell ta' mġieba li ma jogħġbux lil ħafna nies.
Dan jista 'jiġi identifikat minn kemm nies ma jħobbukx. Jekk taħseb li n-numru kien iżjed minn dawk li jħobbuk, l-awtoskrutinju jista 'jgħinek issir persuna aħjar.
Allura, identifika dik il-vizzju jew imġieba u aħdem lejha.
6. Tiddejjaq ħafna
Kull persuna f'ħajjitna għandha x'imkien. Xi wħud huma biss konoxxenza u hemm xi wħud li aħna nħobbu. Xi wħud huma l-mudell tagħna u allura hemm xi wħud li l-preżenza tagħhom qatt ma tfixkilna.
Allura, min hi l-persuna li ma tħobbx int?
Jekk huwa xi ħadd li tħobb jew tqis il-mudell ta 'rwol tiegħek, allura trid issir taf ir-raġuni għan-dislike tagħhom u taħdem biex ittejjeb. Jekk huwa xi ħadd li l-eżistenza tiegħu ma tagħmilx differenza f'ħajtek, allura huwa aħjar li tinjorahom u tiffoka fuq nies li jogħġobkom.
7. Tqum 'il fuq mill-kwistjonijiet u ma tkunx ġudizzjarju
Iddiskutejna dwar inkunu onesti u nagħmlu paċi mas-sitwazzjoni, imma hemm sitwazzjonijiet meta int marbut li taħdem ma 'xi ħadd li ma jogħġbokx. Sempliċement ma tistax tinjora l-preżenza tagħhom jew tħalli l-kwistjoni tiżloq taħt ir-radar. Int qrajt 'il fuq mis-sitwazzjoni u tieqaf tkun ġudizzjarju bħalhom.
Żomm il-kunflitt tiegħek magħhom u fittex soluzzjoni paċifika li ma taffettwax l-imġieba tagħhom u ma jkollha l-ebda impatt fuq il-kundizzjoni tax-xogħol.
Jekk int kapaċi tagħmel dan, int saret persuna aħjar.
Mhux dejjem tajjeb li jkollok nies madwarhom li ma jħobbukx. Jista 'jaffettwa emozzjonalment tiegħek meta tiskopri li hemm xi ħadd li ma jogħġbokx. Hawn fuq is-suġġerimenti dwar kif taġixxi madwar xi ħadd li ma jogħġbokx jgħinek tieħu ħsieb is-sitwazzjoni aħjar u tagħmlek ħajtek faċli.