Kontenut
- L-iktar erba 'oġġetti importanti li għandek tneħħi fir-relazzjoni tiegħek
- 1. Tnaqqis drammatiku fl-enerġija negattiva
- 2. Elimina mġiba aggressiva passiva
- 3. Is-sejħa tal-isem għandha tintemm
- 4. Elimina l-vizzji kollha
- Dan jagħmel sens?
Ir-relazzjoni tiegħek hija fl-inkwiet? M'intix waħdek. Ħafna relazzjonijiet illum jinsabu fi problemi serji, u wisq nies m'għandhom l-ebda idea ta 'minn fejn għandhom jibdew sabiex isalvaw l-imħabba li kienu qed jittamaw li ddum ħajjitha. Li tibda kwizz, "Ir-relazzjoni tiegħi hija fl-inkwiet" jista 'jkun għodda utli biex tidentifika kwalunkwe bnadar ħomor ta' nkwiet fil-ġenna tar-relazzjoni tiegħek.
Għal dawn l-aħħar 29 sena, l-awtur, il-konsulent u l-Kowċ tal-Ħajja l-iktar mibjugħ David Essel ilu jgħin lin-nies jifhmu r-regoli qawwija li huma meħtieġa biex isegwu sabiex isalvaw relazzjoni li hija fuq il-blat.
Relazzjoni fl-inkwiet? Tfittixx aktar.
L-iktar erba 'oġġetti importanti li għandek tneħħi fir-relazzjoni tiegħek
Jekk issib ruħek tistaqsi l-mistoqsija, hi r-relazzjoni tiegħi fl-inkwiet, hawn l-għajnuna t-tajba biex tkun taf x'għandek tagħmel jekk ir-relazzjoni tiegħek tkun fil-periklu. Hawn taħt David jaqsam l-aktar erba 'oġġetti importanti li tneħħi fir-relazzjoni tiegħek, jekk trid li jkollu ċans ta' ġlied biex jirnexxi.
“30 sena ilu, l-ewwel sena li ħdimt uffiċjalment bħala konsulent u Life Coach, intlaqtet b'sitwazzjoni li ma kontx naf x'għandi nagħmel biha.
Raġel u martu kienu ilhom miżżewġin 30 sena, u meta daħlu fl-uffiċċju tiegħi qalu li ilhom jiġġieldu bħal qtates u klieb għal 28 minn dawk is-snin.
U t-tnejn dehru qishom ilhom jiġġieldu għal 28 sena. Relazzjoni fl-inkwiet? Bla dubju.
Kienu eżawriti. Għajjien. Irritabbli. Ma setgħux jisimgħu xi ħaġa li xulxin kienu qed jgħidu fis-sessjoni tagħna, għallinqas fl-ewwel sessjoni tagħna, għax tant kienu mimlija riżentimenti u karatteristiċi oħra li jiġu b'ħafna relazzjonijiet terribbli. Li timtela bir-riżentiment huwa wieħed mill-erba 'sinjali li r-relazzjoni tiegħek qiegħda fl-inkwiet.
Dak li għamilt magħhom, l-istess ħaġa li għamilt għal dawn l-aħħar 30 sena ma 'koppji biex negħlbu l-falliment fir-relazzjonijiet, mid-dinja kollha, huwa li ġegħlithom ineħħu bis-serjetà l-erba' oġġetti li ġejjin fir-relazzjoni sabiex agħtiha ċans, li ddawwarha minn relazzjoni fl-inkwiet għal relazzjoni kuntenta.
1. Tnaqqis drammatiku fl-enerġija negattiva
Assolutament għandu jkun hemm tnaqqis drammatiku fl-enerġija negattiva stabbilita bejn żewġ persuni f'relazzjoni.
U wieħed mill-modi kif nagħmlu dan, huwa li ngħallmuhom l-arti tad-diżimpenn.
Dan ifisser hu, li mill-inqas wieħed minnhom, meta jindunaw li r-relazzjoni tmur lura f’argument ieħor, logħba oħra tat-tort, li mill-inqas waħda mill-koppji jekk mhux it-tnejn għandhom jieħdu nifs kbir, u jieqfu, u mbagħad irrepeti xi ħaġa simili għal dawn li ġejjin:
“Għeżież, inħobbok, u tassew irrid nibqa 'flimkien. Imma aħna sejrin fi triq li se tispiċċa f'argument terribbli ieħor. Allura jien ser inħoll. Se mmur mixja, nerġa 'lura f'siegħa, ejja naraw jekk nistgħux nitkellmu dwarha allura bi ftit inqas rabja u animosità. "
Fir-realtà kollha, l-aħjar li ż-żewġ koppji jkunu jistgħu jagħmlu dan, imma kif ngħid lil individwi li naħdem magħhom illum, ġeneralment hemm persuna waħda f'relazzjoni li teħtieġ tieħu r-responsabbiltà biex tkun dik li tinqata 'aktar spiss.
Li tinqata 'ma jfissirx li ċċedi s-sistemi tat-twemmin tiegħek, iżda jfisser li twaqqaf l-enerġija negattiva, ir-rabja, ir-rabja, il-gwerer tat-test li għaddejjin jew il-gwerer verbali u tagħmel dan għax qed tipprova ddawwar darba relazzjoni meraviljuża madwar.
2. Elimina mġiba aggressiva passiva
Dan huwa t-tieni, u komponent kruċjali biex titlob lura l-imħabba.
Imġieba aggressiva passiva, isseħħ meta tkun f'burdata argumentattiva mas-sieħeb tiegħek, u jibagħtulek it-test u minflok ma jirrispondu għat-test, u ejja anke nimmaġinaw li huwa test sabiħ, li tiddeċiedi li int se tagħmilhom jistennew tnejn jew erba 'jew sitt jew tmien sigħat qabel ma tirrispondi.
Dik tissejjaħ imġieba aggressiva passiva.
U taħsibx għal mument li s-sieħeb tiegħek ma jafx x'qed tagħmel bin-nuqqas ta 'tweġiba tiegħek għall-messaġġi tagħhom. Huma jafu eżattament li qed tiġbed pass passiv ieħor aggressiv.
Elimina l-imġieba aggressiva passiva kollha, iffaċċja l-isfidi minn quddiem, sabiex tagħti ċans lilek innifsek biex issalva r-relazzjoni.
3. Is-sejħa tal-isem għandha tintemm
Wieħed mis-sinjali li r-relazzjoni tiegħek mhix qed taħdem huwa meta t-tnejn li intom, jew għallinqas wieħed minnkom jirrikorru għall-isem. Is-sejħa tal-isem trid tintemm! Matul 30 sena, kelli koppji jidħlu u jgħiduli li ilhom isejħu lis-sieħeb tagħhom kull isem fil-ktieb li tista 'timmaġina għal dawn l-aħħar 10, 15 jew 20 sena.
Dan għandu jieqaf jekk hemm xi ċans li ssalva r-relazzjoni.
Is-sejħa tal-ismijiet toħloq difiża, is-sejħa tal-ismijiet toħloq atmosfera negattiva inkredibbli, u ladarba tibda tuża l-ismijiet tal-ismijiet bħala teknika biex twaqqaf lis-sieħeb tiegħek, huma qatt ma jerġgħu jafdawk. Fidu lili fuq dan wieħed.
4. Elimina l-vizzji kollha
Naf li dan jidher daqshekk ovvju hux?
Tant koppji li ħdimt magħhom f’dawn ir-relazzjonijiet ibbażati fuq il-kaos u d-drama, li qed jitilfu l-kunċett ta ’mħabba ma’ xulxin, ibatu wkoll bil-vizzji.
Jista 'jkun l-alkoħol, jew xi tip ieħor ta' droga, infiq żejjed, ikel żejjed, workaholism, Tkun xi tkun il-vizzju jew id-dipendenza rridu nwaqqfuh issa biex ir-relazzjoni tingħata ċans li tfejjaq.
Tinduna f'dan l-artikolu li ma għidtx ħaġa waħda dwar kif tipprova tagħmel affarijiet pożittivi fir-relazzjoni sabiex issalvaha.
U għaliex dan hu? Għax jekk ma neliminawx dak li ntqal hawn fuq, jekk ma nnaqqsux l-enerġija negattiva, jekk ma nnaqqsux u neqirdu l-imġieba aggressiva passiva kif ukoll l-isem u kif ukoll il-vizzji li jistgħu jkunu preżenti, m'hemm l-ebda mod fl-infern xi mossi pożittivi fid-dinja tar-relazzjonijiet u l-imħabba se jkollha xi effett dejjiemi.
Dan jagħmel sens?
Jekk ir-relazzjoni tiegħek qiegħda fl-inkwiet, resqet għand konsulent, Life Coach jew ministru biex tikseb xi għajnuna.
U waqt li tkun qed tagħmel hekk, telimina l-erba 'oġġetti ta' hawn fuq li jseħħu fi kważi r-relazzjonijiet kollha ta 'mħabba li ma jiffunzjonawx, u tista' tkun biss fi triqtek biex titgħallem kif issir aktar umli, vulnerabbli u miftuħ fl-imħabba kontra magħluq fl-imħabba bit-tekniki li tant minna nużaw.
L-imħabba qatt ma tkun biżżejjed biex issalva relazzjoni. Tieħu ħafna iktar mill-imħabba. Tieħu loġika. Tieħu s-sens komun.
Huwa jieħu wara l-parir miktub fl-artiklu hawn fuq. Ikun ukoll idea tajba li tfittex ispirazzjoni minn kwotazzjonijiet ta 'relazzjoni fi problemi. Meta l-problemi ta 'relazzjoni jdgħajfu l-enerġija mentali u fiżika tiegħek, il-kwotazzjonijiet tal-problemi ta' relazzjoni jistgħu jkunu raġġ ta 'tama li jdaħħlu enerġija pożittiva fik biex tirranġa l-affarijiet.
U jekk wara kollox, int xorta tara sinjali li r-relazzjoni tiegħek spiċċat, l-aħjar li taqta 'r-rabtiet, tħalli l-imġieba tar-relazzjoni tossika u tagħmel bidu ġdid.
Ix-xogħol ta ’David Essel huwa approvat ħafna minn individwi bħall-mibki Wayne Dyer, u ċ-ċelebrità Jenny Mccarthy tgħid“ David Essel huwa l-mexxej il-ġdid tal-moviment tal-ħsieb pożittiv.
“Huwa l-awtur ta’ 10 kotba, erbgħa minnhom saru l-aqwa bejjiegħa numru wieħed. Marriage.com ivverifika lil David bħala wieħed mill-aqwa konsulenti u esperti fid-dinja.