Kontenut
- Waqt li tirrealizza li sirt borża tal-ippanċjar fiż-żwieġ
- Ir-rabja ġejja min-nuqqas ta 'imħabba għal rasek
- 1. Awto-inkjesta
- 2. Mur fil-qalb
- 3. Ħu l-bidla
Id-dinja twaħħal fuq ir-rabja fuq l-istress, u n-nuqqas ta 'libertà finanzjarja. Ħafna nies jgħidu li l-istress u n-nuqqas ta 'finanzi huma dak li jeqred iż-żwiġijiet. Madankollu, huwa ħafna iktar profond minn dan. Peress li l-istress u n-nuqqas ta 'finanzi jistgħu jkunu kawżi, mhumiex il-ħatja. Meta xi ħadd tilef il-kapaċità tiegħu li jħobb, ma jimpurtax jekk huwiex sinjur jew fqir. Hemm ħafna nies li jgħixu b'ħafna flus u madankollu, ħafna rabja. Allura tinsa l-isterjotipar. L-istatistiċi juru vjolenza domestika fl-etajiet kollha, il-klassijiet soċjali kollha, u l-parentesi finanzjarji kollha.
Waqt li tirrealizza li sirt borża tal-ippanċjar fiż-żwieġ
Snin ilu, iż-żwieġ tiegħi kien wieħed minn dawk l-istatistiċi. Jien kont miżżewweġ ma 'raġel mitluf minn sensih b'ħafna rabja u uġigħ fil-passat li kien ħa ħajtu u sirt punching bag fiż-żwieġ. Bdejna nitilfu ħafna dħul, u l-fondi kollha għall-irtirar tiegħi naqsu għal xejn. Huwa sar it-taqlib imprevedibbli li moħħu faċilment evapora f'temperaturi normali, u meta s-sħana taċ-ċirkostanzi tal-ħajja qajmet, huwa nħaraq.
Il-ħin kruċjali għalija kien meta bdejt ngħix ħajti aktar konxjament u kont qed neżerċita l-imħabba tiegħi nnifisha. Dan kien idejjaq lil żewġi tant li fl-osservazzjoni tiegħu li qajjimni u nirtira bil-lejl kuntent, kien inkwetanti għalih għal kollox u bla dubju. Rage kkontrolla ħajtu, u eventwalment, qered iż-żwieġ.
Ir-rabja ġejja min-nuqqas ta 'imħabba għal rasek
Ir-rabja ġejja min-nuqqas ta ’imħabba għaliha nnifisha u n-nuqqas ta’ mħabba għaliha nnifisha ġejja mill-għixien fil-biża ’. Meta xi ħadd ikun mimli rabja, tipikament ikun ibbażat fuq il-biża '. Nies li jingħad li huma ta 'spirtu ħażin, huma attwalment individwi mbeżżgħin. Huma jaġixxu bir-rabja għax jgħixu fil-biża '. Meta tgħix fil-biża ’, tkun qed timbotta l-imħabba iktar u iktar’ il bogħod. Tant hu paralizzanti li tinsa timxi fl-imħabba.
Iż-żewġ persuni fi żwieġ għandhom bżonn jibqgħu konxji u jeżerċitaw imħabba tagħhom infushom. Inkella, id-differenzi fil-livell tal-kuxjenza jisseparawk ħafna u jiswik iż-żwieġ tiegħek. Kultant tista 'tkun ta' għajnuna biex iġġib lil xi ħadd għad-dawl, u xi kultant sempliċement mhumiex lesti biex jevolvu. Il-punt hu li għandek bżonn tagħmel l-għażla waħdek. Ħadd ieħor ma jista 'jagħmel dan għalik. L-għażla hija waħda mis-seba 'bibien għat-trijonf. Is-sitwazzjonijiet jistgħu mhux dejjem isiru perfetti, iżda l-għażla li jkollok paċi f'sitwazzjonijiet hija dejjem hemm. U jekk għandek paċi f'sitwazzjoni, allura hija tassew perfetta. Aqra iktar dwar dan fil-ktieb "Verità għat-Trijonf".
Fir-rigward tar-rabja, il-laqtu jkisser il-ftehim. U ħadd ma jitpoġġa fuq din l-art biex jiġi abbużat. Kull min iħoss ħajjtu tinsab fil-periklu jkollu bżonn pjan ta 'ħruġ. Bil-maqlub, jekk int mimli rabja allura hemm ċans li jkun qed jeqred iż-żwieġ tiegħek. X'inhi l-ispiża tar-rabja għalik?
Tliet passi prattiċi biex tħalli r-rabja
1. Awto-inkjesta
L-awto-inkjesta hija l-ewwel pass biex tħalli r-rabja. Jekk bħalissa qed tesperjenza sitwazzjoni li qed tħossok imdejjaq minnha, ara jekk huwiex possibbli għalik li tissettja s-sitwazzjoni quddiemek, u għid “Ma rridx iktar f’ħajti. Ma rridx iktar dan l-uġigħ. " Jekk qed tweġġa ’, ara jekk tistax tgħid lilek innifsek,“ Qiegħed inweġġa ’. Imma jien tajjeb. " Din hija opportunità għal inkjesta personali li tista 'ġġib tkabbir intern tremend. It-tkabbir intern jirrikjedi li tagħmel ix-xogħol intern li jistedinkom biex teżerċitaw imħabba għalik innifsek.
2. Mur fil-qalb
It-tieni pass biex tħalli r-rabja huwa li tmur fil-qalb. Mur fil-qalb u isma 'b'attenzjoni. Injora l-moħħ li jaħseb. Il-moħħ li jaħseb iridek temmen dak li qed jgħidlek. Temmnux. Mur fil-qalb u isma 'dak li qed jgħidlek. Qalbek dejjem se titkellem il-verità fl-imħabba. Iġġib sens ta ’paċi u kalma.
3. Ħu l-bidla
It-tielet pass biex titlaq ir-rabja huwa li tieħu l-bidla lejn il-paċi. Int responsabbli għall-bidla tiegħek stess fil-ħajja u kif tidher fiż-żwieġ tiegħek. Ħadd ieħor ma jista 'jagħmel dan għalik. Il-bidla lejn il-paċi tista 'sseħħ biss meta tkun preżenti għal kollox u tħobb lilek innifsek. Meta tkun lest għall-bidla għall-għarfien u l-imħabba għalik innifsek, dak il-qawmien iwassal għal sens intens ta 'paċi.
Tneħħija finali - iż-żwieġ bejnek u t-tifel ta 'ġewwa tiegħek huwa dak li jikkompletak
Fiż-żwieġ, mhix il-pożizzjoni ta 'ħadd li jirranġa jew isalva ieħor. Aħna qegħdin hawn biss biex inħobbu u nsiru kompluti waqt li ninnavigaw f'sitwazzjonijiet tal-ħajja. Iż-żwieġ mhux dak li jikkompletak. Iż-żwieġ bejnek u t-tifel ta 'ġewwa tiegħek huwa dak li jikkompletak. Bil-maqlub, meta żewġ bnedmin sħaħ jingħaqdu flimkien fiż-żwieġ huwa sabiħ u armonjuż għax ġej minn pedament ta ’mħabba għalih innifsu.