Kontenut
- Xi jfisser li tisfrutta lil xi ħadd?
- 10 sinjali li qed tiġi sfruttat f'relazzjoni romantika
- 1. Ir-relazzjoni tiegħek mxiet b'veloċità sajjetta
- 2. Is-sieħeb tiegħek mhuwiex onest
- 3. Ma tħossokx tajjeb meta tkun flimkien
- 4. Hemm żbilanċ tal-poter
- 5. L-istima tiegħek innifsek ħadet dip
- 6. Huma jużaw il-ħtija bħala arma
- 7. Int qed tinżamm mill-maħbubin
- 8. Huma zero-in fuq in-nuqqas ta 'sigurtà tiegħek
- 9. Int dejjem dak li tħallas għall-affarijiet
- 10. Huma jixegħluk
- Kif taħrab minn relazzjoni ta 'sfruttament?
- Konklużjoni
Int f'relazzjoni ta 'sfruttament?
Ħafna nies jgħidu le, imma xi kultant jista 'jkun diffiċli li tgħid l-intenzjonijiet veri tas-sieħeb tiegħek.
Li tkun sfruttat f'relazzjoni jibda b'affarijiet żgħar u qabel ma nistgħu nagħrfu dak li qed jiġri, wieħed isir vittma.
Li tittratta ma 'sieħeb romantiku li jisfrutta int mhuwiex faċli, speċjalment jekk inti tħobb il-persuna. Taf jekk is-sieħeb tiegħek hux qed jisfruttak jew le? Aqra iktar biex issir taf.
Xi jfisser li tisfrutta lil xi ħadd?
Sfruttament ifisser li tuża lil xi ħadd inġustament, ġeneralment għall-vantaġġ tiegħek. Dan jista 'jfisser li tuża lil xi ħadd għal flus, favuri sesswali, karozzini, jew saħansitra post fejn tgħix.
Tista 'titgħallem kif tgħid jekk xi ħadd hux qed jieħu vantaġġ minnek billi tissorvelja kif tħossok meta tkun flimkien, tieħu l-onestà tas-sieħeb tiegħek, u tara kif jittrattawk.
Tħoss li qed tiġi sfruttat f'relazzjoni romantika? Kompli aqra għall-aqwa 10 sinjali li qed tuża int mara tiegħek.
10 sinjali li qed tiġi sfruttat f'relazzjoni romantika
Li tkun sfruttat f'relazzjonijiet huwa terribbli. Imma x'jiġri jekk lanqas biss taf li l-mara tiegħek qed timmanipulak?
Xi nies tant għandhom l-esperjenza li jiġbdu s-suf fuq għajnejn is-sieħeb tagħhom li jista 'jkun diffiċli li tarahom permezz tal-nuċċalijiet ta' l-imħabba tagħhom.
Tħoss li hemm ċans li tkun qed tiġi sfruttat f'relazzjoni romantika?
Kompli aqra biex issir taf kif tgħid jekk xi ħadd hux qed jieħu vantaġġ minnek.
1. Ir-relazzjoni tiegħek mxiet b'veloċità sajjetta
L-iktar koppji kuntenti huma dawk li jiffokaw fuq l-impenn, il-komunikazzjoni, l-intimità, is-sess, u r-riżoluzzjoni tal-kunflitti, kif irrappurtat fil-Ġurnal tal-Epidemjoloġija u s-Saħħa.
F'relazzjonijiet b'saħħithom, jieħu ż-żmien biex tibni dawn il-pilastri.
F'relazzjonijiet ta 'sfruttament, sieħeb jipprova jgħaġġel l-affarijiet, jimxi b'veloċità ta' sajjetta biex jgħid "Inħobbok" jew jiċċaqlaq flimkien.
Dan għaliex iktar ma jkollhom il-fiduċja tiegħek malajr, iktar ikun faċli li tikseb dak li jridu mingħandek.
2. Is-sieħeb tiegħek mhuwiex onest
Wieħed mill-aktar sinjali sinifikanti li qed tuża mis-sieħeb romantiku tiegħek huwa jekk dejjem jidhru li qed jimteddu dwar xi ħaġa.
Jekk tħoss li s-sieħeb tiegħek huwa diżonest dwar xi ħaġa, afda fl-istint tal-imsaren tiegħek. Il-gideb dwar il-passat, fejn jinsabu, u l-intenzjonijiet tagħhom huma sinjali ċari ta ’twissija li qed tiġi sfruttat f’relazzjoni romantika. Kif jittrattawk
Ipprova wkoll: Kwizz tal-Onestà għall-Koppji
3. Ma tħossokx tajjeb meta tkun flimkien
Relazzjoni b'saħħitha tħallik tħossok qisek fuq il-quċċata tad-dinja. Tħossok umoristiku, sabiħ, sexy, u kunfidenti.
Min-naħa l-oħra, relazzjoni ta 'sfruttament iġġiegħlek tiddubita l-valur tiegħek innifsek. Ma tħossokx b'saħħtu u adorat meta tkun flimkien - għallinqas, mhux għal żmien twil.
4. Hemm żbilanċ tal-poter
Meta tikkunsidra 'xi tfisser li tisfrutta lil xi ħadd?' tikkunsidra l-iżbilanċ tal-poter bħala eżempju ewlieni.
Għandek żbilanċ fil-poter fir-relazzjoni tiegħek jekk:
- Sieħeb wieħed jinsab f'pożizzjoni ta 'awtorità fuq l-ieħor, forsi fuq ix-xogħol
- Konjuġi wieħed jikkontrolla ħafna u juża theddid jew manipulazzjoni biex imur
- Sieħeb wieħed jieħu d-deċiżjonijiet kollha u ma jikkonsultax lil żewġhom
- Konjuġi jagħmel ħafna aktar flus mill-ieħor / jikkontrolla kif jintefqu l-flus
Żbilanċ tal-poter fir-relazzjoni tiegħek mhux biss huwa wieħed mill-iktar sinjali prominenti li qed tuża, imma jista 'jaffettwak psikoloġikament.
Studju tal-2016 ippubblikat fil-Ġurnal tal-Personalità u l-Psikoloġija Soċjali wera li dawk li għandhom saħħa ta ’relazzjoni baxxa esperjenzaw sentimenti akbar ta’ aggressjoni, partikolarment meta jippruvaw jikkomunikaw.
Li tkun sfruttat f'relazzjoni romantika jfisser li inti tħossok bla sahha sa ċertu punt, u dak li jġiegħlek tħossok aktar vulnerabbli minn żbilanċ fil-poter?
5. L-istima tiegħek innifsek ħadet dip
Ponta waħda biex tgħid jekk xi ħadd hux qed jieħu vantaġġ minnek hija li tikkunsidra kif tħossok meta tkun flimkien.
Is-sieħeb tiegħek jibnek jew iwaqqgħek?
Jekk tinsab f'relazzjoni ta 'sfruttament, l-istima tiegħek innifsek probabbilment hija baxxa f'kull żmien.
U bħall-kaptan manipulatur li huma, il-konjuġi tiegħek probabbilment jaf eżattament kif jibnek qabel ma tiġbed it-tapit minn taħtek.
6. Huma jużaw il-ħtija bħala arma
Il-ħtija hija arma qawwija meta tiġi biex tiġi sfruttata fir-relazzjonijiet. Huwa wkoll wieħed mis-sinjali l-kbar li qed tintuża.
Il-mara tiegħek tista 'tuża l-ħtija biex tikkontrollak jew timmanipulah. Jista 'jidher saħansitra ħelu għall-ewwel; “Aw, babe, għandek tmur? Ibqa ’hawn u minflok titgħannqu miegħi!”
Jew, il-manipulazzjoni tista 'tkun aktar ippuntata; “Ma nistax nemmen li int sejjer barra meta kkanċellajt il-pjanijiet tiegħi l-ġimgħa li għaddiet għalik. Dejjem qed nissagrifika għalik, u qatt ma nieħu xejn lura. " Kif inhu ġust?
Biex tifhem it-tattiċi ta ’manipulazzjoni emozzjonali, ara dan il-filmat:
7. Int qed tinżamm mill-maħbubin
Trid tkun taf kif tgħid jekk xi ħadd hux qed jieħu vantaġġ minnek? Ħares biss lejn il-mod kif jittrattaw l-eqreb maħbubin tiegħek.
Japprezzaw il-ħin tiegħek biss mal-ħbieb u l-familja, jew jagħmlu ħjiel sottili (jew mhux daqstant sottili) li għandek tibqa 'd-dar u toqgħod magħhom minflok?
Jista 'jidher ħelu għall-ewwel - wara kollox, is-sieħeb tiegħek li jrid l-attenzjoni tiegħek il-ħin kollu huwa tip ta' flattering! Madankollu, tali tattiċi ta 'iżolament huma sinjali tipiċi li qed tuża.
Jekk is-sieħeb tiegħek bil-mod kien qed jaqta 'r-rabtiet emozzjonali jew fiżiċi bejnek u l-ħbieb jew il-familja tiegħek, oqgħod attent.
Studju wieħed ippubblikat fil-Violence Vict sab li n-nisa iżgħar ħafna drabi jesperjenzaw rati ogħla ta ’iżolament minn sieħeb. Dan għaliex l-iżolament għandu t-tendenza li jġiegħlek isserraħ fuq is-sieħeb tiegħek.
L-iżolament jagħmilha tidher li l-mara tiegħek hija l-unika persuna li jimpurtah minnek u tista 'saħansitra ġġiegħlek tħoss li m'għandek lil ħadd li jappoġġjak jekk ippruvajt titlaq mir-relazzjoni tiegħek.
8. Huma zero-in fuq in-nuqqas ta 'sigurtà tiegħek
Xi jfisser li tisfrutta lil xi ħadd? Ifisser li tnaqqas l-akbar nuqqas ta 'sigurtà ta' xi ħadd u tużahom għall-vantaġġ tiegħek.
Sieħeb li jħobb jgħinek taħdem permezz tan-nuqqas ta 'sigurtà tiegħek u ssaħħaħ il-kunfidenza fik innifsek. B'kuntrast, konjuġi f'relazzjoni ta 'sfruttament juża kwalunkwe dgħjufija kontrik biex tikseb dak li trid.
9. Int dejjem dak li tħallas għall-affarijiet
Wieħed mill-iktar sinjali ovvji li qed tuża mis-sieħeb tiegħek huwa jekk dejjem jidhru li huma bla flus.
- Tħallas għal kollox?
- Is-sieħeb tiegħek jitlob sfaċċatament flus, li huma qatt ma jħallsu lura?
- Jassumu awtomatikament li int tkun dak li tfarrak flus kontanti għall-pranzu, kera jew vaganzi?
Jekk is-sieħeb tiegħek jimpurtah aktar minn flusek minn moħħok, ħudha bħala sinjal ta 'twissija li qed tiġi sfruttat f'relazzjoni romantika.
10. Huma jixegħluk
Trid tkun taf kif tgħid jekk xi ħadd hux qed jieħu vantaġġ minnek?
Ħares lura lejn l-istorja tiegħek mas-sieħeb tiegħek u identifika meta ħassejt konfuż, immanipulat, jew imħasseb li kont il-persuna ħażina avolja kont taf fil-fond li ma għamilt xejn ħażin.
Id-dawl tal-gass huwa forma ta 'abbuż psikoloġiku f'relazzjoni ta' sfruttament. Billi jixgħel il-gass, min jabbuża jipprova jġiegħel lill-vittma tagħhom temmen li huma miġnuna permezz ta ’sensiela ta’ tattiċi manipulattivi.
Huma jilagħbu tant logħob tal-moħħ li l-vittma eventwalment tistaqsi dwar is-sanità tagħhom jew inkella sempliċement tassumi li għandu jkun tort tagħhom meta xi ħaġa sejra ħażin.
Id-dawl tal-gass mhuwiex tajjeb għas-saħħa, joħloq żbilanċ fil-poter, u jagħmel ħsara emozzjonali wkoll.
Kif taħrab minn relazzjoni ta 'sfruttament?
Il-komunikazzjoni hija essenzjali.
Xi jfisser li tisfrutta lil xi ħadd? Ikkunsidra t-tweġiba qabel ma tmur għand is-sieħeb tiegħek bit-tħassib tiegħek. Tista 'saħansitra tkun trid tagħmel lista tal-imġieba l-iktar konċernanti ta' żewġek qabel ma titkellem magħhom.
Jekk is-sieħeb tiegħek mhuwiex riċettiv għall-bidla, għandek tħalli r-relazzjoni bir-rispett.
Issa li taf is-sinjali li qed tuża minn żewġek, wasal iż-żmien li ssib kif tevitahom fil-futur.
Hawnhekk hawn pariri biex tipprevjeni l-isfruttament tar-relazzjoni:
- Oqgħod attent għall-imsieħba li jiċċaqalqu malajr wisq emozzjonalment u sesswalment.
- Issettja regoli bażiċi għal relazzjonijiet ġodda
- Ikkomunika mas-sieħeb tiegħek spiss
- Ibqa '' l bogħod mill-perfezzjonisti
- Kompli ħadem fuq l-istima tiegħek innifsek
- Ħalli ‘le’ tiegħek ifisser le
- Issettja konfini rigward l-intimità, ir-rispett, il-finanzi, u l-qsim ta 'spazju għall-għixien
- Irrikonoxxi s-sinjali ta 'abbuż emozzjonali u manipulazzjoni narkisistika
- Ikseb pariri u opinjonijiet minn ħbieb u familja
- Tibqax ma 'xi ħadd li jġiegħlek tħossok ħażin dwarek innifsek
- Fidu l-istinti tiegħek. Jekk l-imsaren tiegħek qed jgħidlek xi ħaġa dwar l-interess tal-imħabba tiegħek tidher ‘mitfija, mur magħha
M'għandekx tibqa 'f'relazzjoni ta' sfruttament mument itwal milli meħtieġ. Jekk xi ħadd ma jkunx lest jurik ir-rispett li ħaqqek, imxi 'l quddiem b'dinjità.
Konklużjoni
M'hemm l-ebda skuża biex tkun sfruttat fir-relazzjonijiet.
Jekk tħoss li qed tiġi sfruttat f'relazzjoni romantika, għandek ittemm l-affarijiet kemm jista 'jkun malajr.
Jekk tibża 'li s-sieħeb tiegħek isir aggressiv jekk tipprova titlaq, ikkuntattja lil ħabib ta' fiduċja, membru tal-familja, jew pulizija u spjega x'inhu għaddej.
Li jkollok backup miegħek meta tkun qed tieħu l-affarijiet tiegħek jew tagħmel it-tifrik inizjali tiegħek jista 'jkun protezzjoni eċċellenti.