Kontenut
- Qiegħed tqiegħed ir-relazzjoni sesswali mas-sieħeb tiegħek
- Ċwievet biex jinħolqu relazzjonijiet konxji u intenzjonati
- Iddeċiedi llum li tkun differenti u ttejjeb il-ħajja sesswali tiegħek
Koppja reċentement qalu, "Min għandu l-ħin għas-sess, għandek ħafna għaddej u tant affarijiet x'tagħmel u int għajjien, allura ma tagħmilx ħafna drabi (jew kważi xejn)."
Tant x'għandek tagħmel, impenjat wisq għas-sess, għajjien wisq għal konnessjonijiet, u intimità u tistaqsi x'jagħmel ħafna relazzjonijiet jissieltu?
Qiegħed tqiegħed ir-relazzjoni sesswali mas-sieħeb tiegħek
Forsi int qiegħed ir-relazzjoni sesswali mas-sieħeb tiegħek fil-qiegħ tal-lista. Int tistenna sakemm dak kollu li jista 'possibbilment isir fuq ix-xogħol, id-dar, mat-tfal tiegħek, mal-komunità, il-knisja, il-familja estiża u affarijiet oħra li tippjana huma kollha lesti u mbagħad tgħid li m'għandek xejn.
Meta r-relazzjoni sesswali mas-sieħeb tiegħek titħalla għall-aħħar post allura dak li jibqa 'biex isseħħ il-konnessjoni?
Xi ħadd irid jagħmel pass, ikollu bżonn, jitlob il-preżenza tal-ieħor u jitlob sess li hija xi ħaġa li ħafna ma jħobbu jitkellmu dwarha xejn.
Ħafna ddikjaraw: "Naħseb li 'għandha tkun' ħaġa naturali li jiġri biss. Xi ħaġa li sseħħ mingħajr enerġija, attenzjoni jew skedar iżda l-logħob tan-nar għandu jaqbad, u għandu jkun passjonat u romantic daqs il-films.
Hawn hi r-realtà. Sakemm ma tkunx intenzjonat, konxju u deliberat dwar ir-relazzjoni sesswali tiegħek mas-sieħeb jew is-sieħba tiegħek, mhux se jiġri.
Ċwievet biex jinħolqu relazzjonijiet konxji u intenzjonati
Int trid taħdem biex tibni relazzjoni sesswali sinifikanti mas-sieħeb tiegħek, tagħmel ħin għaliha u tagħmilha prijorità, mhux tmiem il-ġurnata jew xi ħaġa li tivverifika l-lista ta '' x'isir 'f'okkażjonijiet speċjali.
Relazzjoni sesswali mas-sieħeb tiegħek u l-konnessjoni mhumiex magic u ma jseħħux mingħajr ma titrawwem. Xi wħud qalu: "Ma naħsibx biss dwar is-sess." Ukoll, jista 'jkun iż-żmien li tibda taħseb dwarha, sabiex tkun tista' twettaqha! ma tistax tirnexxi fuq ix-xogħol mingħajr ma taħseb dwarha, hux?
Fil-pariri tal-koppji, nisma 'ħafna b'ħajja sesswali ineżistenti jilmentaw dwar "id-dahar togħrok" li dejjem irid. Huma jħaffru f'riġlejhom u jirrifjutaw li "jagħmlu dan" u jiċħdu ċans ta 'intimità u jiżviluppaw rabta li tpoġġi lill-persuna l-oħra l-ewwel.
Il-koppji jgħidu: "Tajjeb, hija qaltli li ma kinitx togħġobni dan jew dak jew inkella kien impenjat wisq u allura qatt ma għamiltha aktar." Għaliex tagħmel dan? intom il-bnedmin egoisti kollha li tixtieq imma li toqgħod lura milli tagħti. tibża 'mir-rifjut iżda trid aċċettazzjoni u imħabba mingħajr kundizzjonijiet.
Iddeċiedi llum li tkun differenti u ttejjeb il-ħajja sesswali tiegħek
Int tkun trid tagħżel li toħroġ mir-rutina tiegħek u tipprova affarijiet ġodda u mġieba ġodda biex toħloq bidla u toħloq mill-ġdid relazzjoni sesswali b'saħħitha mas-sieħeb tiegħek.
Hawn huma modi kif il-mindfulness tagħmel ir-relazzjoni tiegħek kuntenta u ttejjeb ir-relazzjoni sesswali mas-sieħeb tiegħek.
- Ftakar kollox mhuwiex dwarek u dak li trid, tħoss, jew għandek bżonn jew is-sieħeb tiegħek. Ir-relazzjoni, speċifikament ir-relazzjoni sesswali tiegħek teħtieġ karburant biex tinħaraq.
- Kun il-bidla li trid tara fir-relazzjoni sesswali tiegħek. Li tistenna li s-sieħeb tiegħek jagħmel il-pass, jagħmel għalik, jew li juri li jriduk huwa mod passiv biex tikseb dak li trid. Jekk trid relazzjoni aktar intima, passjonata, ta 'mħabba bi xrar - tagħmilha sseħħ! Bewsa biex titbissem, mess biex tmissha.
- Kun konxju tas-sieħeb tiegħek, tal-bżonnijiet tagħhom, tal-lingwa tal-imħabba tagħhom, u ta 'dak li jħobbu (iżommu idejhom, imissu, ħin ta' kwalità, snuggling, daqqa togħrok). Dan jagħtik ħjiel dwar kif tikkonnettja.
- Jekk trid togħrok id-dahar jew tmiss aktar, biex iżżomm idejk, biex titkaxkar, imbagħad ibda dak mas-sieħeb tiegħek u dawwar. Dan huwa qasam fejn inqas titkellem, u aktar azzjonijiet fil-fatt jistgħu jgħinuk it-tnejn.
- Ħares lejn it- "triggers" li joħolqu ambjent u attitudni sesswali. Li t-tfal tiegħek jidħlu fil-kamra tas-sodda jew fis-sodda tiegħek fi kwalunkwe ħin mhux se joħloq ambjent sesswali. Dak li jpoġġi lilek u lis-sieħeb tiegħek fil-burdata? Aħseb lura.
Hi dik il-mużika, żfin, mess, tazza nbid, għawm flimkien, torqod mingħajr piġami, tkun f'lukanda, vaganza, tilbes ilbies ta 'taħt jew xi ħaġa oħra? Oħloq ambjent li jagħmel il-burdata u r-relazzjoni sesswali mas-sieħeb tiegħek ittektek.
- Tista 'tipprova tekniki ta' meditazzjoni tal-koppji għall-intimità u l-imħabba sesswali. Huma mod tajjeb ħafna biex tirrestawra l-imħabba u terġa 'tqajjem il-passjoni fir-relazzjoni tiegħek. Hemm diversi tekniki ta 'meditazzjoni tal-koppja ggwidati faċli biex isegwu onlajn biex tibda u gradwalment ittejjeb il-kwalità tar-relazzjoni sesswali mas-sieħeb tiegħek.
Ir-relazzjoni sesswali u l-intimità tiegħek jinsabu f'idejk. Jekk trid iktar intimità, ibda billi tbiddel lilek innifsek u tagħmilha sseħħ. Jekk qed toħroġ ma 'xi ħadd għall-ewwel darba bit-tama li toħloq dik ir-relazzjoni senswali u passjonata sesswali x'għandek tagħmel?
Ċertament ma jiġrix billi tinjoraha jew tgħid li int għajjien wisq jew ma taħsibx dwarha; li jagħmilha tintemm. X'inhuma tliet affarijiet li tista 'tagħmel biex toħloq ix-xrara fik innifsek u tkun il-bidla li trid tara fir-relazzjoni sesswali tiegħek?
Huwa r-rigal li tagħti lilek innifsek u n-nukleu tar-relazzjonijiet sesswali b'saħħithom kollha. Agħmel dan iseħħ illum!