Kontenut
- Prijoritizza lilek innifsek
- Differenza bejn l-awto-kura u l-egoiżmu
- Li tieħu ħsieb tiegħek innifsek u tibda bil-ħsibijiet tiegħek għalik innifsek
Ħafna nies jifhmu u jaqblu li d-dating huwa dwar il-ġbir ta 'informazzjoni. Din il-persuna li jien fiżikament attirat li tkun ġenitur tajjeb? Kienet tkun xi ħadd li nista 'nafda biex jibqa' fidil? Ikun ta 'appoġġ għalija kieku ridt nibdel il-karrieri? Jaċċettaw il-partijiet kollha tiegħi, tajbin, ħżiena, u l-oh hekk apparentement ikrah?
Dawn il-mistoqsijiet jidhru ovvji meta tikkunsidra dawk kollha importanti l-ewwel ftit dati ma 'xi ħadd ġdid. Barra minn hekk, din tista 'tkun il-linja stabbilita ta' mistoqsijiet lill-imsieħba tagħna wara li ilna snin sħaħ flimkien. "U inti?" Xi trid?" Fejn trid tmur għall-pranzu? Jien? F'idejk. Ikolli dak li qed ikollok. "
Imma x'jiġri jekk il-mistoqsijiet li tistaqsi ma kinux dwar il-persuna li tiltaqa 'miegħek f'dawk id-dati jew meta t-tfal ikunu ma' sitter, jew ikunu marru l-kulleġġ? X'jiġri jekk dawk il-mistoqsijiet kellhom jiġu mistoqsija lill-persuna fil-mera ... QABEL iż-żminijiet meta tkun biss int u s-sieħeb tiegħek?
Fix-xogħol terapewtiku tiegħi ma 'koppji ta' kull għamla, daqs, kulturi, razez, sessi, orjentazzjonijiet sesswali, u affiljazzjonijiet reliġjużi sibt li n-nies ma jidhrux li jieħdu biżżejjed ħin biex iwieġbu dawk il-mistoqsijiet (u oh tant oħrajn) ) MINNHOM INFUSHOM qabel ma nidħlu f'data, jew wara snin flimkien .... aħseb u ara qabel ma nikkommettu jew nistabbilixxu mill-ġdid dak l-impenn għal ħajja ta 'sħubija.
Prijoritizza lilek innifsek
Jekk inkunu nistgħu nagħmlu lilna nfusna vulnerabbli prijorità, jekk inqisu dak li hu iktar importanti għalina lil hinn mill-ħiliet ta ’parentela, appoġġ emozzjonali imperfett iżda konsistenti jew saħansitra l-grail qaddis tal-fedeltà. Iva, jekk inħarsu lejn U lil hinn minn dehriet, kontijiet bankarji jew status soċjali potenzjali ... studji u l-esperjenza personali u professjonali tiegħi wrew li hemm persentaġġ sinifikament ogħla ta 'koppji li għandhom suċċess mhux biss li jibqgħu miżżewġin, iżda wkoll li jibqgħu miżżewġin kuntenti. .
Din, naturalment, tista 'tkun mhux biss sfida iżda anke kontroversjali. Kif nista 'niffoka fuqi mingħajr ma nagħmilha KOLLHA dwari jew inkun ittikkettjat bħala narcissistic egoist .... persuna ?! Kif inqis il-bżonnijiet tas-sieħeb tiegħi u tiegħi mingħajr ma nħoss li qed inġib it-tarf qasir tar-relazzjoni ?! Ukoll ... hawn kif: huwa fl-ordni tal-konsiderazzjoni, u d-definizzjoni mill-ġdid ta 'xi tfisser li tkun "egoist."
Differenza bejn l-awto-kura u l-egoiżmu
Oh naf ... int bħal, xiex? Irrepeti, jekk jogħġbok. Huh? Erga ejja! Tajjeb, ikkunsidra dan: Li tkun egoist hu: BISS tikkunsidra lilek innifsek u mhux qatt verament tikkunsidra lil ħaddieħor. Filwaqt li tikkunsidra lil ħaddieħor wara li tkun ħadt il-ħin biex tkun taf kif tħossok l-ewwel, huwa bħal ... taf kif fuq titjira kullimkien, jgħidulek f'każ ta 'emerġenza biex tpoġġi l-maskra ta' l-ossiġnu fuqek l-ewwel qabel ma tpoġġiha fuq dik it-tarbija f’idejk. ”
Mingħajr ma tieħu l-ħin, l-isforz, l-attenzjoni biex tkun taf min int, u speċjalment kif tħossok (li huwa kif insibu min aħna .. imma dik hija sessjoni oħra) ... kif nafu lil min qed nagħtu lilna nfusna ? Kif nistgħu verament inkunu ċerti li l-persuna li għażilna hija l-persuna għalina ... għal dejjem? Ejja nidħlu aktar fil-fond ... kif taf GħALIEX int attirat anke minn din il-persuna? .... Huwa fil-kura tiegħek innifsek.
Il-kura personali hija kelma buzz li saret popolarizzata (grazzi għas-sewwa) fil-lessiku tas-soċjetà ġenerali, iżda (fl-opinjoni umli tiegħi) ma kinitx b-r-o-k-e-n d-o-w-n. Maqsuma b'mod li jgħinna nifhmu kif U verament għaliex hu oh .. daqshekk .. KOLLHA importanti ... għal dak kollu fil-ħajja tagħna ta 'relazzjonijiet.
Il-konnessjoni ma 'min tagħżel li tiżżewweġ jew tibqa' magħha u l-idea ta 'self care tista' tidher qisha tir twil, imma ismagħni.
Li tieħu ħsieb tiegħek innifsek u tibda bil-ħsibijiet tiegħek għalik innifsek
L-affarijiet li ngħidu lilna nfusna li ħaddieħor ma jisma '... buuuut kulħadd jara u jħoss! Yeah, kulħadd jaf.
Meta nitkellmu magħna nfusna nkunu qed nistabbilixxu l-istandard li bih kull min aħna f'relazzjoni miegħu se jirrispettaw. Allura allura, għaliex il-persuna li nsibu ruħna attirata għaliha, il-persuna li qed nippjanaw li noffru għaliha jew li naċċettaw proposta mingħandha? l-unika persuna li lilha nwiegħdu li nibqgħu flimkien għal dejjem billi niżżewġu jew nibdew mill-ġdid, tittrattana b'xi mod ieħor ħlief bl-istatus quo tagħna stess?
Ara, mhux biss dak li ngħidu lit-tfal isiru l-vuċi ta 'ġewwa tagħhom, imma aħna nidħlu fil-livell ta' self esteem tagħna. Allura jekk nieħdu l-ħin biex nitgħallmu dwar, napprezzaw u nistabbilixxu mod ta ’kif nittrattaw lilna nfusna, mhux biss insibu u nżommu s-sieħeb ideali mqabbel tagħna, inkunu kapaċi aħjar ngħaddu dan il-livell ta’ stennija lil uliedna stess, ulied ħaddieħor u tassew lil kwalunkwe tfal li niltaqgħu magħhom. Speċjalment dik ġewwa fina.
Ibdel il-mod li fhimt l-egoiżmu, u tibdel il-mod kif is-suċċess fir-relazzjoni jsir il-vera tiegħek innifsek .... fir-relazzjonijiet kollha. #Miri ta 'Relazzjoni