Kontenut
- X'inhi Paranojja?
- Disturb Delużjonali
- Disturb tal-Personalità Paranojka
- Skiżofrenija Paranojka
- Jittrattaw ma 'sieħeb paranojde
- Appoġġhom u ħeġġiġhom għall-mediċini
- Issettja ċerti konfini fir-relazzjoni tiegħek
- Ittejjeb il-komunikazzjoni tiegħek
- Ibda tiffoka fuq ħajja soċjali b'saħħitha u kura personali
Li tkun f'relazzjoni mhix biċċa xogħol faċli. Jeħtieġ dedikazzjoni, fiduċja, onestà, u fidi f’xulxin flimkien ma ’mħabba biex tissaħħaħ ir-relazzjoni.
Kull individwu huwa differenti u sabiex relazzjoni tirnexxi, wieħed irid jaċċetta lis-sieħeb tagħhom il-mod hemm. Kultant, koppja tiftiehem tajjeb filwaqt li kultant, waħda mill-karatteristiċi tista 'tpoġġi r-relazzjoni tagħhom fit-tarf.
Il-paranojja hija waħda minn dawk il-karatteristiċi.
Immaġina li int sieħeb teħtieġ serħan il-moħħ kull tant żmien, taqta 'taħt kull konversazzjoni, staqsi l-azzjonijiet tiegħek u spiss ma turi l-ebda fiduċja lejk. Wieħed jista 'jipprova jinjora dawn l-affarijiet imma azzjonijiet ripetuti jistgħu jissabotaw kollox.
Elenkati hawn taħt huma xi suġġerimenti li jiggwidawk dwar kif tittratta mas-sieħeb u l-personalità paranojċi.
X'inhi Paranojja?
Qabel ma nidħlu kif nittrattaw ma 'persuna b'personalità paranojka, ejja l-ewwel nifhmu x'inhu dan fil-fatt.
Ħafna drabi nħawdu t-terminu paranojde ma 'xi ħadd li huwa suspettuż, oppress, nuqqas ta' fiduċja jew iħossu sfruttat. Madankollu, huwa iktar minn hekk. Dawn il-karatteristiċi juru li l-persuna għandha self-esteem baxx, hija pessimista, jew kellha esperjenzi negattivi li rriżultaw f'tali personalità.
Nies paranojċi jsibuha diffiċli wisq biex jafdaw lil ħaddieħor madwarhom.
Dan spiss jagħmilha diffiċli għalihom li jkollhom relazzjoni soċjali u personali stabbli. Il-paranojja tista ’tkun is-sintomu ta’ ftit kundizzjonijiet mhux ħażin, bħal diżordni delużjonali, disturb tal-personalità paranojde, u skiżofrenija. Ejja naraw xi jfissru dawn.
Disturb Delużjonali
Nies li jbatu minn dan ikollhom twemmin delużjonali. Ma juru l-ebda mard mentali imma jemmnu fuq xi ħaġa li mhix hemm fir-realtà. Pereżempju, jistgħu jemmnu li huma Prinċep Inkurunat ta 'xi mkien jew li għandhom relazzjoni ma' personalità magħrufa li qatt ma ltaqgħu magħhom.
Disturb tal-Personalità Paranojka
Din hija l-iktar tip ħafif ta 'paranojja. Min ibati minn dan isibha diffiċli ħafna biex jafda lin-nies jew fid-dinja. In-nies għandhom it-tendenza li jiżviluppaw dan minħabba esperjenza personali ħażina.
Skiżofrenija Paranojka
Din hija t-tip sever ta 'paranojja fejn il-persuna tesperjenza delużjonijiet strambi u selvaġġi. Pereżempju, jistgħu jħossu li l-ħsibijiet jew il-ħajja personali tagħhom qed jixxandru fuq il-midja soċjali lid-dinja permezz ta 'xi mezz. In-nies jesperjenzaw alluċinazzjonijiet ukoll.
Issa wara li identifikajna l-iktar disturb komuni tal-paranojja, ejja nħarsu lejn il-modi kif għandna nittrattaw ma 'nies paranojċi.
Jittrattaw ma 'sieħeb paranojde
Jekk qed tgħix ma 'persuna li reċentement ġiet iddijanjostikata bil-paranojja, allura ġib ħaġa waħda, il-vjaġġ magħhom mhux se jkun bla xkiel. Ikun hemm żmien meta tkun trid biss toħroġ minn kollox, u jkun hemm żmien meta sempliċement ma tkunx tista 'għax jiddependu minnek.
Taħt sitwazzjonijiet estremi bħal dawn, il-paċenzja tiegħek tiġi ttestjata darba wara l-oħra. Li ssegwi l-affarijiet jgħinek timmaniġġa s-sitwazzjoni b'mod aħjar.
Appoġġhom u ħeġġiġhom għall-mediċini
Ladarba tkun identifikajt li s-sieħeb tiegħek qed ibati mill-paranojja, ħeġġiġhom ifittxu għajnuna medika biex itejbu ħajjithom. Jista 'jkun diffiċli għalihom li jafdaw lit-tobba u jistgħu jirrifjutaw li jsegwu l-mediċini, imma int trid tikkonvinċihom għall-ġid tagħhom.
Kun magħhom dejjem u tkun ta 'appoġġ għalihom f'kull stadju. Id-dijanjosi u t-trattament it-tajjeb jistgħu jagħmlu kemm ħajtek faċli u bla xkiel b'din id-disturb.
Issettja ċerti konfini fir-relazzjoni tiegħek
Nuqqas ta 'fiduċja, dubju, u suspett kostanti huma wħud mill-karatteristiċi komuni ta' dan id-diżordni.
Dan jista 'jfixklek mentalment u tista' ssib ruħek fit-tarf tar-relazzjoni tiegħek ħafna drabi.
Allura biex tevita kunflitti bħal dawn huwa aħjar li tissettja l-konfini.
Ikkonsulta espert u ddiskuti l-konfini flimkien. Dan jevita li s-sieħeb tiegħek jittrattak ħażin f'isem diżordni tal-paranojja.
Ittejjeb il-komunikazzjoni tiegħek
Forsi ma tirrealizzax imma f'ġurnata nitkellmu sentenzi li mhumiex ċari jew li huma ambigwi.
Eżatt meta nibdew ngħixu ma 'persuna paranojka aħna nqisuha. Għalhekk, biex tevita kwalunkwe ġlied jew biex tqabbad il-paranojja tagħhom, huwa importanti li tieħu drawwa li titkellem sentenzi ċari, preċiżi u mhux ambigwi.
Wara dan tgħinek iżżomm relazzjoni b'saħħitha mas-sieħeb tiegħek mingħajr ma tħalli d-diżordni tagħhom tidħol bejnietkom it-tnejn.
Ibda tiffoka fuq ħajja soċjali b'saħħitha u kura personali
Il-kura personali hija neċessarja għalina lkoll, imma dan nieħduh bħala fatt. Meta tkun qed tgħix ma 'persuna paranojka, wasal iż-żmien li tibda tagħti attenzjoni kbira għaliha. Ibda bl-awto-kura tiegħek u ħeġġeġ lis-sieħeb tiegħek biex isegwi l-passi tiegħek. Dan jgħinek iddawwar lilek innifsek b'enerġija pożittiva u t-tnejn li huma se jħossuhom aħjar.
Bl-istess mod, persuna li tbati mill-paranojja tixtieq iżola ruħha mill-madwar peress li temmen li n-nies mhumiex affidabbli. Dan jista 'jiġi evitat jekk it-tnejn li huma tieħu passi tat-tarbija biex ikollok ħajja soċjali b'saħħitha.
Għaddi l-ħin mal-familja u l-ħbieb tal-qalb. Agħmel lis-sieħeb tiegħek jemmen li hemm nies li ġenwinament jieħdu ħsiebhom.
Aħna qatt ma nafu x'għandu joffrilna l-futur. Kultant, l-affarijiet jieħdu żvantaġġ selvaġġ u l-affarijiet imorru rasu 'l isfel u jħalluna mnikkta. F'sitwazzjonijiet bħal dawn, għandna żewġ għażliet; jew biex taħrab jew tiffaċċjaha. Madankollu, meta l-affarijiet jikkonċernaw lill-maħbubin tagħna, ma nistgħux nabbandunaw il-vapur u allura rridu niffaċċjaw is-sitwazzjoni. Dan huwa dak li jiġri meta tkun f'relazzjoni ma 'persuna paranojka. Segwi dwar punti dwar kif tittratta ma 'persuna paranojka jew sieħeb fil-ħajja u l-affarijiet sejrin isiru aħjar għalik.