Kontenut
- 1. Ittratta lilek innifsek b'xagħar ġdid
- 2. Irriċikla l-gwardarobba tiegħek
- 3. Issettja r-rutina tiegħek stess
- 4. Ipprova l-Yoga
- 5. Ħu passatempi b'saħħithom
- 6. Isma 'lilek innifsek
- 7. Ħobb lil ħaddieħor
- 8. Agħmel xi ħaġa li int tajjeb fiha
- 9. Ieqaf tqabbel lilek innifsek
- 10. Agħmel il-ftit tiegħek għall-ambjent
Valentine Jum mhuwiex biss għall-koppji fid-dinja - huwa wkoll biex tiċċelebra li int int. Int ukoll tista 'tieħu l-għajnuna ta' ideat li tħobb lilek innifsek biex turi lilek innifsek ftit imħabba, u tkun ħieles mill-ħtija!
Hekk kif l-ambjent qed isir suġġett jaħraq, is-sostenibbiltà tidher ukoll li hija suġġett trending - is-sejba ta 'alternattivi għall-marki tal-ħwejjeġ favoriti tagħna, it-tnaqqis tal-konsum tal-plastik u r-riċiklaġġ huma wħud mill-missjonijiet tagħna favur l-ambjent.
B'dan f'moħħna, xi ngħidu dwar l-użu ta 'xi ideat ta' imħabba għal rashom li għandhom x'jaqsmu ma 'moda sostenibbli f'dan il-Jum San Valentinu?
Waħda jew meħuda, tista 'turi lilek innifsek xi TLC tant meħtieġ billi tuża dawn l-ideat ta' imħabba għalik innifsek, kollha filwaqt li tipproteġi l-ambjent. Anki l-iżgħar passi jistgħu jgħinu!
Issa li qed taħseb fuq il-linji ta 'kif tipprattika l-imħabba lilek innifsek jew kif taqa' fl-imħabba tiegħek innifsek b'qalbek kollha, dawn li ġejjin huma msemmija xi modi tal-għaġeb iżda li jirrispettaw l-ambjent biex tipprattika l-imħabba għal rashom.
1. Ittratta lilek innifsek b'xagħar ġdid
Min jgħid li għandek bżonn tmur is-salon biex tikkura lilek innifsek b'xagħar ġdid għal kollox? Ipprova xagħar immewġin bil-Bangs il-ġodda tiegħek għal dehra stylish, jew imgħallem braid halo għal dehra femminili u ispirata mill-Boemja.
Dawn l-ideat tal-għaġeb li tħobb lilek innifsek ser jipprovdu serħan enormi fuq il-kont bankarju tiegħek u jgħinuk ukoll biex ittejjeb il-ħiliet ta 'hairstyling tiegħek. Barra minn hekk, din l-idea li tħobb lilek innifsek tnaqqas il-marka tal-karbonju tiegħek għax ma tkunx qed tivvjaġġa lejn is-salon tiegħek.
Xejn mhu terapewtiku daqs li jġedded id-dehra tiegħek biex tibda s-sena tiegħek bi stil. Tħossok imsaħħaħ u bħal li kellek il-logħba tax-xagħar tiegħek! Ipprepara biex tgħammex!
2. Irriċikla l-gwardarobba tiegħek
Ittratta lilek innifsek għal aġġornament tal-gwardarobba - wara kollox, ix-xiri huwa wieħed mill-aqwa ideat ta 'imħabba għal rashom!
Agħżel marki sostenibbli li jagħmlu l-parti tagħhom għall-ambjent, jew jiskopru ħwienet ta 'tfaddil għal ħwejjeġ użati.
M'hemm xejn simili li ssib ġawhra sostenibbli li tibdel il-gwardarobba tiegħek! Il-ħbieb se jmorru għandek għal parir dwar kif issib dak l-istaple sensazzjonali tal-gwardarobba.
3. Issettja r-rutina tiegħek stess
Ir-rutina tista 'tidher boring imma hija mod kif tħobb lilek innifsek.
Il-ħolqien ta 'rutina għal filgħodu tiegħek jew meta tasal id-dar mix-xogħol tnaqqas l-ansjetà u l-istress.
Allura, l-ideat li tħobb lilek innifsek jistgħu jinkludu jew tittratta lilek innifsek għal sessjoni ta 'moisturizing filgħodu jew tara s-serje favorita tat-TV tiegħek meta tasal id-dar b'tazza tè aħdar.
Tkun xi tkun l-għażla tiegħek, tkun tista 'tinħall u tiskonnettja mill-inkwiet tal-ħajja ta' kuljum.
4. Ipprova l-Yoga
Il-yoga hija attività rilassanti u li tieħu ħsieb lilek innifsek li tgħinek tibda l-ġurnata tiegħek bil-mod it-tajjeb. Jippermettilek taqbel mal-ħsibijiet tiegħek u tiskonnettja mill-miżgħuda tal-ħajja ta 'kuljum.
Li tkun f'armonija ma 'ġismek tagħmlek rilassat u jgħin fil-fejqan minn ġewwa u minn barra.
Tista 'tagħmel dan fil-kumdità tad-dar tiegħek stess u ssegwi t-tutorials ta' YouTube b'mużika ta 'sfond serħan il-moħħ, jew mur fi klabb tal-yoga u tiltaqa' ma 'nies ġodda li jaħsbuha l-istess.
Int tibni fuq is-saħħa ta 'ġewwa u ta' barra tiegħek u tirringrazzja lilek innifsek għal aktar tard!
5. Ħu passatempi b'saħħithom
Aħna nħobbu daqsxejn yoga - imma l-gost ma jieqafx hemm!
L-ideat ta 'imħabba għal rashom jinvolvu li tieħu passatemp b'saħħtu bħal li tingħaqad ma' ġinnasju, tmur ġirja ta 'kull ġimgħa madwar il-post favorit tiegħek, jew tmur għal mixjiet twal fil-pajjiż għal attività b'saħħitha imma ta' ispirazzjoni.
L-isport huwa magħruf li jnaqqas l-ansjetà u l-istress, u li taħdem għaraq jew tieħu n-nifs fl-arja friska ser tkun serħan il-moħħ u esperjenza terapewtika għalik. Tista 'tagħmel dan waħdu jew saħansitra aħjar, mal-aqwa ħbieb tiegħek biex tagħmilha aktar soċjali.
6. Isma 'lilek innifsek
L-imħabba għalik innifsek hija dwar li tkun f'armonija miegħek innifsek u li tisma 'moħħok u ruħek - jekk għandek bżonn ħin, isma' lilek innifsek.
Ħalli lilek innifsek tkun ħanin lejk innifsek u ma ’ħaddieħor - jekk għandek bżonn tibki, tibki, jekk għandek bżonn tafda lil xi ħadd, agħmilha. Hija parti importanti ħafna li tieħu ħsieb tiegħek innifsek, tieqaf timblokka lil dawk li tħobb u lilek innifsek mill-inkwiet u l-biżgħat tiegħek.
Uża Valentine biex tieħu ħsieb tiegħek innifsek u tevakwa l-problemi kollha mis-sena li għaddiet.
7. Ħobb lil ħaddieħor
Tista 'tirrikorri għal diversi ideat ta' imħabba għalik innifsek, u tista 'tibda billi taħseb dwar l-affarijiet li tħobb dwar in-nies li tiltaqa' magħhom, il-kollegi tiegħek, il-ħbieb tiegħek, u l-familja tiegħek.
Jekk hux biss il-fatt li għandhom tbissima sabiħa jew għandhom approċċ enerġetiku għal dak kollu li jagħmlu, int se tieħu l-vizzju li tapprezza lil dawk ta 'madwarek, u eventwalment lilek innifsek.
8. Agħmel xi ħaġa li int tajjeb fiha
Waħda mill-aqwa ideat ta ’imħabba għalik innifsek hija li tidħol f’xi ħaġa li tħobb totalment għaliha.
Xejn mhu tali spinta lill-kunfidenza milli tagħmel xi ħaġa li int tajjeb fiha u dak li tgawdi.
Inti tista 'tkun pittur avid, jew tieħu pjaċir issajjar ikliet Delicious għall-maħbubin tiegħek, tkun xi tkun il-passjoni tiegħek, agħmel ħin għaliha u tħossok aqwa dwar il-kapaċitajiet tiegħek!
9. Ieqaf tqabbel lilek innifsek
Meta tapprezza lil ħaddieħor, agħti brejk lilek innifsek u twaqqaf il-paraguni.
F'Jum San Valentinu, huwa faċli li tqabbel lilek innifsek mal-koppji maħbuba jew ma 'dik il-persuna fuq ix-xogħol li tidher li dehret kollox - imma ħadd verament m'għandu.
Kulħadd jipprova juri l-aqwa naħa ta 'lilu nnifsu quddiem ħaddieħor, u l-għalf ta' Instagram ta 'ħadd ma huwa tassew rappreżentattiv tal-ħajja vera tagħhom, allura ma tħabbatx ruħek dwaru!
10. Agħmel il-ftit tiegħek għall-ambjent
Meta tkun qed tibdel ir-rutina tax-xagħar tiegħek jew il-gwardarobba tiegħek, agħmel il-ftit tiegħek għall-ambjent u rriċikla.
Issib kunfidenza u kuntentizza fir-riċiklaġġ u tagħmel il-ftit tiegħek għall-ambjent.Waqqa ’l-ħwejjeġ mhux maħbuba tiegħek fil-maħżen tat-tfaddil lokali tiegħek u investa f’ditti li jirriċiklaw l-imballaġġ tagħhom. Tħobb tkun eko-gwerriera!
Dawn il-pariri inkredibbli għandhom ikunu biżżejjed biex tpoġġi l-ħsibijiet tiegħek dwar kif tipprattika l-imħabba għalik innifsek biex tistrieħ. Tista 'tuża taħlita ta' dawn l-ideat li tħobb lilek innifsek jew dik li tkun l-aħjar għalik.
L-iktar importanti eventwalment huwa li titgħallem tħobb lilek innifsek ġenwinament f’Jum San Valentinu u anke lil hinn.